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腦梗吃啥比較好

腦梗 腦梗死
主講專家
王宏瑜
王宏瑜 副主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科

簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)顱內(nèi)腫瘤的診斷與治療。腦出血,顱腦損傷,三叉神經(jīng)痛,面肌痙攣,垂體瘤,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤的手術(shù)與介入治療,腦血管疾病。
視頻內(nèi)容

腦?;颊叱砸韵率澄锉容^好:

1、新鮮的水果:如獼猴桃、柑橘、草莓、山楂等。經(jīng)常食用可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、軟化血管以及降低血壓、血脂等作用,對(duì)腦梗患者有好處。

2、新鮮的蔬菜:如洋蔥、黑木耳、大蒜、香菇等??梢云鸬浇档脱赫吵矶?、預(yù)防血栓形成的作用,有利于腦?;颊呱眢w的恢復(fù)。

3、低脂肪食物:如酸奶、瘦肉、魚(yú)類等,可以降低血清膽固醇,防止動(dòng)脈粥樣硬化。

4、含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物:如動(dòng)物蛋白和豆類蛋白,提供身體必需氨基酸;適當(dāng)進(jìn)食海產(chǎn)品,如紫菜、蝦等,可以降低膽固醇,防止動(dòng)脈硬化。

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