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正常人吃鹽要不要加碘

主講專家
張立
張立 副主任醫(yī)師

濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科

簡介:對內(nèi)分泌疾病的診治。
視頻內(nèi)容

正常人吃鹽是否需要加碘需依情況而定。

1、需要加碘的情況:非沿海地區(qū)一般的食物和水中的碘不能滿足人體進行新陳代謝所需要的量,需要額外補充,加碘鹽就成了人們的選擇。

2、不需要加碘的情況:一些高碘地區(qū)或者一些沿海地區(qū),平常攝入的食物中已經(jīng)含有足夠的碘元素,就不需要再額外補充碘元素,否則碘元素攝入過量容易引起甲亢等疾病。

人體內(nèi)甲狀腺激素的合成需要有碘的作用,甲狀腺激素可以促進人體骨骼和大腦的發(fā)育,特別是對于嬰幼兒時期的孩子來說,甲狀腺缺乏容易患有呆小癥,嚴重影響孩子的智力和身體的發(fā)育。

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