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尿酸高可以吃蝦嗎

尿酸
主講專家
張立
張立 副主任醫(yī)師

濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科

簡(jiǎn)介:對(duì)內(nèi)分泌疾病的診治。
視頻內(nèi)容

尿酸高不建議吃蝦。

蝦屬于高嘌呤含量的食物,高尿酸患者食用蝦后會(huì)使體內(nèi)的嘌呤含量增加,導(dǎo)致血液中的尿酸濃度進(jìn)一步升高,增加誘發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn),如果患者的尿酸長期偏高,還有可能會(huì)造成慢性腎病、脂肪肝、高血壓等疾病。

尿酸高是一種代謝性的疾病,如果不控制,很容易造成全身各系統(tǒng)都會(huì)出現(xiàn)問題,所以尿酸偏高的患者在飲食上應(yīng)該注意調(diào)整飲食,加強(qiáng)鍛煉,控制體重,防止肥胖。除此之外,尿酸高的患者還要避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟、豬肉、牛肉、羊肉等高嘌呤食物,多吃新鮮蔬菜、水果,多飲水,以降低體內(nèi)的尿酸水平。

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