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劉延浩 主治醫(yī)師
簡介：神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診治,尤其是中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科的相關(guān)疾病。
經(jīng)常發(fā)痧體質(zhì)的調(diào)理方法：
1、體育鍛煉?？蛇x擇適合自己的運動項目，常見的運動有跑步、打球、騎車等。運動時陳代謝會加快，能增強免疫力與抵抗力，從而改善發(fā)痧體質(zhì)。
2、飲食調(diào)理?？啥喑砸恍I養(yǎng)食物，比如雞蛋、魚肉、紅棗、枸杞、桂圓等，還要注意多吃蔬果，保持營養(yǎng)均衡可改善發(fā)痧體質(zhì)。
3、中藥調(diào)理?？煞棉较阏龤饽z囊、痧氣丸、小柴胡顆粒等中成藥來調(diào)理。
4、拔罐。拔罐有行氣活血、祛風散寒、通經(jīng)活絡(luò)等作用，能改善發(fā)痧體質(zhì)。
5、皮膚護理。注意皮膚的清潔衛(wèi)生，定時對皮膚進行清洗，清除皮膚上的細菌與真菌，減少發(fā)痧的誘因。
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經(jīng)常發(fā)痧體質(zhì)怎么調(diào)理
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西安市第八醫(yī)院 感染一科
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炎癥體質(zhì)怎么調(diào)理
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酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì)有什么區(qū)別
難道身體不自己調(diào)節(jié)pH值嗎？它可以。身體大部分組織和液體呈酸性，除了胃里是堿性的。血液的pH值必須保持在7.35到7.45之間。首先要知道，的pH值測試是很重要的。最佳pH值為7.36。酸性體質(zhì)和堿性體質(zhì)有什么區(qū)別？ 詳細»
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易胖體質(zhì)怎么調(diào)理成易瘦體質(zhì)
很多人面臨著身體肥胖的情況，卻不知道如何減肥，有時候喝一口涼水都覺得變胖了。這種體質(zhì)的人通常稱為易胖體質(zhì)，稍微吃一點東西就感覺發(fā)胖，怎么減肥都沒有效果。其實，想要改變易胖體質(zhì)，需要從身邊的需要小習慣開始改善。 詳細»
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疤痕體質(zhì)的治療
有疤痕體質(zhì)的人，想要降低疤痕的形成幾率，就一定要在飲食上做到不吃辛辣刺激的食物，海鮮之類食物也盡量少吃，吸煙喝酒都要避免。每周至少沐浴一次，在沐浴的時候不要使用有刺激性和含有化學成分的洗護用品。 詳細»
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濕熱體質(zhì)是因為熬夜？怎么調(diào)理濕熱體質(zhì)？
現(xiàn)實生活中，部分人的體質(zhì)比較差，可能在很多不良習慣的影響下而導致體質(zhì)濕熱，濕熱體質(zhì)的人更容易出現(xiàn)各種各樣的毛病，因此需要通過合理的方式來調(diào)理，這樣才能防止體質(zhì)濕熱影響健康。部分人認為長時間的熬夜可能會導致濕熱體質(zhì)的形成，... 詳細»
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寒體質(zhì)怎么調(diào)理
現(xiàn)在有許多人都是寒體質(zhì)，尤其是女性朋友，很多都是偏寒的體質(zhì)，寒體質(zhì)對身體是有損害的，一般會導致臉部蒼白，面部浮腫，還會有腰酸背痛，腹脹，四肢寒涼，頭暈，渾身乏力，沒有精神等癥狀。女性經(jīng)常寒體質(zhì)也會導致不孕，男性也會出現(xiàn)不... 詳細»
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