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傷肝的行為有哪些

傷肝 肝損傷
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復科

簡介:中藥及針灸結合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
視頻內容

傷肝的行為主要有以下幾種:

1、過量飲酒:長期過量飲酒,會降低肝臟的解毒功能,導致體內毒素增加,誘發(fā)可酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化等疾病。

2、長期進食油脂過多的食物:如動物內臟、奶油制品等,這些食物容易導致脂肪堆積,過多進食會導致脂肪肝。

3、暴飲暴食:飲食不規(guī)律,可能影響肝臟的調節(jié)作用,容易導致肝臟損傷。

4、經常生氣:在生氣時,容易大動肝火,傷及肝臟。

5、長期熬夜:熬夜會影響肝臟的自我修復能力,導致傷肝。

6、藥物損傷:部分藥物可以損傷肝臟,如果長期服用,會增加肝臟的負擔,導致肝臟損傷。

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