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靜息心率是什么意思?

靜息心率 心率失常
主講專家
蘇慧
蘇慧 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 心血管內科

簡介:對心血管科急危重癥的救治,高血壓、冠心病、心力衰竭、高脂血癥、眩暈、胸痛、心慌等疾病以及心血管介入術后的康復指導。
視頻內容

靜息心率是指在清醒、不活動的安靜狀態(tài)下,每分鐘心跳的次數。

靜息心率是心血管健康狀況的一個重要指標。一般認為的正常靜息心率范圍是在60次/分鐘到100次/分鐘之間。

通常來說,較低的心率意味著更好的心臟功能,而更高的心率(>80次/分鐘)則與更高的心臟病死亡風險相關。

影響心率的因素有很多,如飲食方面,高糖(高脂)食物、能量飲料、酒精、濃茶、咖啡、可樂等會導致心率加快;皮質醇、腎上腺素等壓力激素會升高心率;人體在缺乏睡眠時,心率會上升。另外,人體處于疾病狀態(tài)時,心率也會受影響。

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