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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡介:擅長消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
牛奶和蛋可以一起吃。
牛奶和雞蛋的營養(yǎng)成分沒有沖突,二者同食并不會降低營養(yǎng)價值。牛奶和雞蛋都是蛋白質(zhì)豐富的食物,其含有的蛋白質(zhì)能充分發(fā)揮生理作用,前提是能夠保證能量供給。如果只吃牛奶雞蛋,沒有糧谷類食物分解碳水化物來供給能量,蛋白質(zhì)會先轉(zhuǎn)化成能量保證人體需要,導(dǎo)致蛋白質(zhì)的生理功能沒能充分發(fā)揮作用。所以在吃牛奶雞蛋的同時要添加糧谷類食物,能更加直接、更迅速的保證蛋白質(zhì)發(fā)揮其生理功能,并對腎臟負擔更小。
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王帥 貴州醫(yī)科大學(xué)... 泌尿外科
蛋丸疼是怎么回事
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王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
蛋疼怎么緩解
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王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
蛋疼掛什么科
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王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
男人蛋小的原因
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醋蛋液的作用
醋蛋液是將洗凈的蛋浸泡在米醋中二到四天,泡好后可與白開水、蜂蜜一起調(diào)勻食用。醋蛋液的作用有很多,在中醫(yī)食療歷史悠久,源遠流長。醋蛋液能夠調(diào)整與彌補人體的營養(yǎng)狀況,有助消化、促吸收,舒經(jīng)活絡(luò),降血脂,防止動脈硬化及冠心病、... 詳細»
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甜酒沖蛋的作用
甜酒沖蛋是南方人特別喜歡的食品,用甜酒和雞蛋制成。甜酒沖蛋不僅具有良好的口感,而且具有很高的營養(yǎng)價值,富含多種氨基酸,維生素,鈣,有機酸等營養(yǎng)素,對人體健康非常有益,同時還具有良好的豐胸效果和提神效果。 詳細»
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什么蛋膽固醇低
蛋膽固醇較低通常來說就是禽類的蛋中蛋黃的膽固醇水平較高,而蛋白的膽固醇水平相對較低。蛋白中含有豐富的蛋白質(zhì),可以適量的食用。除此之外,肥肉,動物內(nèi)臟,豬蹄,豬皮及奶油等食物中含有高膽固醇,在日常生活中應(yīng)少吃此類食物。多吃... 詳細»