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林春喜 副主任護(hù)師
簡介：護(hù)理
做好居家管控，保證心臟功能的情況相對穩(wěn)定，不要讓心功能惡化，需要做到以下幾點：
1、出入量管控：入量包括水果、吃飯菜、喝水喝湯、牛奶及飲料等一切食物；出量包括大小便、出汗及嘔吐物等所有排泄物。每天入量控制在1500-2000ml以內(nèi),保持負(fù)平衡500ml，即出量比入量多500ml。用帶刻度的量杯裝好每天所需飲水量，其中包含所攝入食物的含水量。
2、體重管控：每天晨起排空大小便，在同一時間同一著裝下稱體重并做好記錄。在排除食欲改善導(dǎo)致的體重增加后，若在1-2天內(nèi)體重突然增加2kg或3天內(nèi)增加2kg，出現(xiàn)疲乏加重、呼吸困難加重、靜息心率增加15次/分、下垂部位水腫明顯，應(yīng)警惕慢性心力衰竭急性加重。
3、飲食管控：進(jìn)食高熱量，高維生素，清淡易消化飲食，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白，少量多餐，戒煙戒酒?？诜騽┢陂g尿量增多明顯時，應(yīng)適量進(jìn)食香蕉、橙子預(yù)防低血鉀的發(fā)生。
4、活動與休息：保證充足的睡眠，適當(dāng)活動鍛煉，以不感到疲勞為宜，避免情緒激動、劇烈活動及過度勞累。注意保暖避免受寒，預(yù)防呼吸道感染，建議接受流感疫苗的接種。
5、嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥、不隨意停藥、換藥，每天記錄血壓心率。定期隨訪，每1-3個月復(fù)診一次。
6、就醫(yī)指征：
①睡覺時枕頭墊得越來越高甚至需要坐起。
②活動或休息時感呼吸困難、胸悶心悸。
③血壓升高心率加快，出現(xiàn)頭暈、乏力。
④雙下肢或其他下垂部位水腫明顯。
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