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龍英華 副主任護(hù)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
簡(jiǎn)介：護(hù)理
風(fēng)濕免疫性疾病是指主要侵犯關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼及關(guān)節(jié)周?chē)能浗M織，引起疼痛和僵硬，特別伴有全身多系統(tǒng)損害的疾病。如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、硬皮病、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。許多患者認(rèn)為得了風(fēng)濕免疫性疾病，就要忌口，否則會(huì)導(dǎo)致疾病發(fā)展、加重。事實(shí)上除痛風(fēng)應(yīng)避免高嘌呤飲食和富含果糖的食物外，絕大多數(shù)風(fēng)濕免疫性疾病的發(fā)生與飲食并無(wú)直接關(guān)系，飲食沒(méi)有太嚴(yán)格的限制，注意均衡飲食即可，無(wú)需刻意忌口或補(bǔ)充某類(lèi)食物。
作為日常飲食，建議大家注意以下幾點(diǎn)：
1、均衡飲食，各種食物如五谷雜糧、蔬菜瓜果、魚(yú)禽肉蛋奶類(lèi)合理搭配。曾明顯誘發(fā)或加重病情的食物，應(yīng)當(dāng)避免食用；
2、清淡飲食，建議采用蒸、煮、燉、燴等烹飪方法制作食物，避免高脂肪及高膽固醇食物。少吃生冷及過(guò)于辛辣刺激和腌制的食物；
3、戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；
4、正確對(duì)待食補(bǔ)與藥補(bǔ)，應(yīng)根據(jù)病情及個(gè)人體質(zhì)來(lái)選擇。狼瘡患者盡量不吃人參、西洋參、絞股藍(lán)等補(bǔ)品，盡量避免含有雌激素的藥品和食品。
5、對(duì)于平常飲食進(jìn)食量受限者，必要時(shí)可予增加口服全營(yíng)養(yǎng)制劑，增加總能量的攝入。
6、狼瘡患者進(jìn)食總體原則：低鹽、低脂、低糖、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。盡量避免在白天吃光敏感性比較強(qiáng)的食物，如香菜、芹菜、蘑菇、無(wú)花果等，如果有食用，可以采取防曬保護(hù)措施，盡量避免光過(guò)敏的產(chǎn)生。
日常飲食注意選擇食物多樣化，合理搭配飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，吃出健康！
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風(fēng)濕病結(jié)節(jié)
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風(fēng)濕病遺傳
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風(fēng)濕病的保健護(hù)理
風(fēng)濕病是可以侵犯全身的一種疾病，主要的發(fā)病原因就是家族遺傳性，感染性，內(nèi)分泌性等因素所造成的，風(fēng)濕病最主要的癥狀就是關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，還有就是會(huì)出現(xiàn)全面炎癥的表現(xiàn)，由于目前絕大部分的風(fēng)濕病是不能根治的，只有通過(guò)長(zhǎng)期的... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病應(yīng)該檢查什么
風(fēng)濕病需要檢查的項(xiàng)目包括血液檢查（血常規(guī)、肝腎功能、類(lèi)風(fēng)濕因子、補(bǔ)體、免疫球蛋白、電解質(zhì)、抗鏈球菌素、甲狀腺功能、血沉、C-反應(yīng)蛋白、自身抗體Ana、ENA、CCP等）、影像學(xué)檢查（心電圖、肝膽、胰臟超聲、肺CT，心臟彩... 詳細(xì)»
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手指風(fēng)濕病怎么治療
手指的風(fēng)濕病屬于關(guān)節(jié)炎的一種，這種疾病通常會(huì)出現(xiàn)在中老年人群中。風(fēng)濕疾病會(huì)導(dǎo)致患者的手指，關(guān)節(jié)或者四肢位置出現(xiàn)腫脹，疼痛，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致功能出現(xiàn)了障礙。許多人受到了手指風(fēng)濕的影響苦不堪言，即使簡(jiǎn)單的家務(wù)都無(wú)法完成。對(duì)于手... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病有什么治療方法
風(fēng)濕病是風(fēng)濕性疾病的簡(jiǎn)稱，是以畏風(fēng)寒、關(guān)節(jié)痛為主要癥狀的疾病，風(fēng)濕病的臨床癥狀表現(xiàn)在發(fā)熱、關(guān)節(jié)腫痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受阻以及肌痛等方面。風(fēng)濕病可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)、血管、肌肉等病變，還可能會(huì)造成肢體功能異常等危害。風(fēng)濕病的病因有很多種... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后風(fēng)濕病怎么治
女性在經(jīng)歷了分娩生產(chǎn)或者是人流產(chǎn)手術(shù)之后，身體都會(huì)比較虛弱，而且身體會(huì)受到風(fēng)寒邪濕的侵襲，使得肌肉以及關(guān)節(jié)等部位都受到很大的傷害，很容易引發(fā)產(chǎn)后風(fēng)濕疾病。產(chǎn)后風(fēng)濕疾病在新媽媽們的身上實(shí)在不少見(jiàn)，這種高發(fā)性疾病對(duì)于產(chǎn)后女性... 詳細(xì)»
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