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紅花泡腳的正確方法

紅花泡腳方法 月經不調
主講專家
吳一帆
吳一帆 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 中西醫(yī)結合科

簡介:中西醫(yī)結合防治各類慢性腎臟病以及慢性腎臟病的飲食、運動、生活調理。尤其擅長慢性腎衰、慢性腎炎綜合征的中西醫(yī)結合治療及調理。
視頻內容

紅花泡腳的正確方法如下:

1、準備好泡腳桶。

2、將準備好的紅花放入開水里燒開,加入少許鹽,待到水溫涼到40-50℃左右就可以泡腳了。

3、泡腳時可以進行適當腳部按摩,腳部按摩的手法有推拿法、揉壓法、刮法等。

每次泡腳的時間控制在30-40分鐘左右,不宜過長。

需注意的是,只要泡到微微出汗就可以了,糖尿病的患者末稍神經不敏感,更加要注意水溫,防止燙傷,泡腳過后,要注意保暖。

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