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怎么確定高血壓

高血壓 高血壓定義
主講專家
黃兆琦
黃兆琦 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科

簡(jiǎn)介:從事心血管臨床工作十余年,對(duì)高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常見病、多發(fā)病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。掌握心血管危急重癥搶救、專長于高血壓、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理,擅長于心肺功能的康復(fù)與評(píng)定,尤其是心臟疾病患者的心臟康復(fù)指導(dǎo)。
視頻內(nèi)容

確定高血壓的方法是測(cè)量血壓,但測(cè)量血壓的方式非常重要。

如果方式不對(duì),測(cè)定血壓就不正確,在市面上有很多不同的血壓計(jì),比如測(cè)量指尖、測(cè)量腕式、上臂式。建議患者購買上臂式的血壓測(cè)量計(jì),并且在測(cè)量時(shí),應(yīng)盡量在安靜的狀態(tài)下,以坐位測(cè)量血壓。如果在運(yùn)動(dòng)以后,剛和別人吵架或者剛做完家務(wù),這個(gè)時(shí)候測(cè)量的血壓不能反映平時(shí)的血壓水平。

在測(cè)量血壓之前,必須休息10-15分鐘,坐在有靠背的椅子上,將手臂擺在和心臟齊平的位置。然后使用上臂式的電子血壓計(jì)或者水銀汞柱血壓計(jì)測(cè)量血壓,才是比較規(guī)范的血壓。一般需要測(cè)量2-3次,取平均值,才是正確的血壓。若收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg,則為高血壓。

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