-
-
方斌 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨腫瘤科
簡介:擅長治療股骨頭壞死;采用截骨矯形、關(guān)節(jié)成形等方法治療早、中期髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,扁平髖,髖骨性關(guān)節(jié)炎,膝關(guān)節(jié)內(nèi)、外翻畸形等;采用脛骨高位截骨治療膝骨關(guān)節(jié)炎,延遲或避免人工膝關(guān)節(jié)置換;采用人工關(guān)節(jié)治療各類晚期風(fēng)濕性疾病,如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎以及強直性脊柱炎、單一關(guān)節(jié)毀損的反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)炎性疾病導(dǎo)致的髖、膝、肩肘關(guān)節(jié)的毀損;對各種復(fù)雜的人工關(guān)節(jié)置換感染失敗、假體下沉、
脊柱畸形患者可以分兩種情況進行鍛煉:
1、重度脊柱畸形:重度脊柱畸形的患者往往需要手術(shù)矯正,術(shù)后的鍛煉主要恢復(fù)日?;顒拥挠?xùn)練以及心肺康復(fù)的訓(xùn)練。
2、中輕度的脊柱畸形:可以通過運動康復(fù)幫助矯正畸形,矯正脊柱畸形最佳的運動是單雙杠運動,尤其是引體向上,通過自身的重力牽引增強肩、胸、背核心肌力的訓(xùn)練,增加肌肉容量、力量來穩(wěn)定脊柱改善畸形。由于對于力量方面要求比較嚴格,所以適合有力量的男生訓(xùn)練。對于身體情況比較差或者力量較弱的女生,建議在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下做形體訓(xùn)練,包括舞蹈。
另外,游泳也是非常好的運動,無論是游蛙泳還是仰泳都可以增加脊柱的柔韌性,幫助恢復(fù)正常的生理曲線,增加脊柱周圍肌肉的核心力量,改善心肺功能。運動要注意勞逸結(jié)合,切不可過度勞累。
-
-
脊柱結(jié)核有脊柱畸形嗎
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
脊柱側(cè)彎畸形嚴重嗎
張國威 副主任醫(yī)師
-
-
懷疑脊柱畸形需要檢查什么
方斌 主任醫(yī)師
-
-
脊柱側(cè)凸畸形的治療
方斌 主任醫(yī)師
-
-
脊柱側(cè)彎會有骨盆畸形嗎
肖丹 主任醫(yī)師
-
-
高亦深 威海市中心醫(yī)... 神經(jīng)外科
脊柱畸形可以治好嗎
-
-
孩子脊柱前傾怎么回事?脊柱該如何鍛煉?
孩子是家長們的心肝寶貝,許多家長都十分關(guān)心孩子的健康問題。有部分細心的家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子做作業(yè)學(xué)習(xí)的時候坐姿不正確,有脊柱往前傾的表現(xiàn),讓孩子站直了也發(fā)現(xiàn)上半身是往前傾的。那么,孩子脊柱前傾是怎么回事呢?該如何鍛煉矯正呢... 詳細»
-
-
造成胎兒脊柱兩次畸形的原因是什么呢?
胎兒在發(fā)育過程中,受到畸胎原的影響,會導(dǎo)致組織器官發(fā)育異常,甚至死亡。而這種傷害對胎兒來說,是極為嚴重而且是不可逆轉(zhuǎn)的。但是,胎兒畸形的發(fā)生,原因是多方面的。其中,胎兒脊柱畸形是個很嚴重的問題,會對胎兒的生長發(fā)育成熟產(chǎn)生... 詳細»
-
-
強直性脊柱炎脊柱康復(fù)鍛煉的方法
強直性脊柱炎是一種與HLA-B27相關(guān)的慢性炎性疾病,以中軸關(guān)節(jié)受累為主,也可出現(xiàn)外周關(guān)節(jié)病變,且可以伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn),嚴重者可以發(fā)生脊柱畸形和關(guān)節(jié)強直。脊柱關(guān)節(jié)持續(xù)活動多年,病變進行性加重,可引起脊柱關(guān)節(jié)的畸形、功能障礙... 詳細»