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黃漢超 主任醫(yī)師
簡介:擅長多種內(nèi)科疾病的診治,對中西醫(yī)結合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
對心臟好的食物和水果如下:
1、新鮮的十字花科類蔬菜:如甘藍、白蘿卜、菜心等,人體內(nèi)代謝物質(zhì)高半胱氨酸對心臟危害極大,而新鮮十字花科蔬菜中富含的葉酸及一系列的抗氧化類物質(zhì),可以降低高半胱氨酸含量,而且這類蔬菜中的膳食纖維都比較豐富,可以降低血管內(nèi)膽固醇含量,對心臟有好處。
2、水果:例如蘋果、香蕉、草莓、獼猴桃等,這類水果富含抗氧化物和微量元素,對降低血脂、延緩動脈硬化進程起一定作用。
3、海魚:深海魚肉富含不飽和脂肪酸以及優(yōu)質(zhì)蛋白,有助降血脂,軟化血管。
4、谷物:一些谷物如燕麥、蕎麥、玉米等富含膳食纖維,能有效降低血中的膽固醇的含量,從而降低心臟病的發(fā)作風險。
5、橄欖油:被譽為植物油皇后,富含豐富的油酸,能同時調(diào)節(jié)體內(nèi)的高密度脂蛋白和低密度脂蛋白的水平,從而防止人體內(nèi)膽固醇過量,是心血管患者的最佳食用油
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心血管疾病吃什么食物好
黃漢超 主任醫(yī)師
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肺動脈高壓屬于心血管疾病嗎
王芳軍 主任醫(yī)師
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心血管硬化有哪些癥狀
李雪萍 主任醫(yī)師
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冬天該怎么預防心血管疾病發(fā)...
蘇慧 主任醫(yī)師
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慢性阻塞性肺病與心血管疾病
林建聰 副主任醫(yī)師
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王欣 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
預防心血管疾病的方法
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賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內(nèi)科
常見的心血管疾病有哪些?
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
心血管系統(tǒng)常見疾病
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
心血管疾病的征兆和表現(xiàn)?
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如何預防心血管疾病
心血管疾病的范圍很廣,種類很多,例如心肌梗塞、冠心病、高血壓都屬于心血管疾病。心血管疾病常見與中老年人,因此中老年人需要做好心血管疾病的預防工作。平時的時候,生活要有規(guī)律、加強鍛煉,定期進行心血管疾病的檢查。 詳細»
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什么是心血管疾病
心腦血管疾病并非特質(zhì)某一項疾病,而是多項疾病導致的癥狀,即高血脂、高血壓、糖尿病、動脈粥樣硬化等疾病導致的全身組織出血、缺血的癥狀?;加写讼盗屑膊r,表示身體已經(jīng)亮起紅燈,其他疾病可能隨時“打包上門”?;颊邉毡丶右灾匾?,... 詳細»
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心血管內(nèi)科診治疾病
心血管內(nèi)科是診療心血管疾病的科室,身體如出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣促、浮腫、暈厥等癥狀時,可能是心臟和血管的疾病,即心臟和血管發(fā)生病變引起的疾病,例如高血壓、高血脂、冠心病、風心病、心肌炎、先天性心臟病、心律失常、心力衰竭等。 詳細»
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心血管疾病有哪些類型
心血管系統(tǒng)由心臟和血管共同組成,心臟將血液輸送至全身動脈,經(jīng)由毛細血管進行營養(yǎng)物質(zhì)、氧氣、代謝廢物等交換,之后血液進入靜脈,由全身靜脈輸送回心臟,從而形成心血管系統(tǒng),毛細血管屬于動靜脈交換機構。當心臟和與之相連的血管出現(xiàn)... 詳細»
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心血管疾病治療方法是什么
心血管疾病主要包括動脈粥樣硬化性心臟病、各種心律失常、心臟瓣膜病等等疾病。它一般是指由于血液黏稠、動脈粥樣硬化、高血壓等因素所導致的心臟、大腦、身體組織發(fā)生缺血性或出血性的疾病。如果患者有心血管疾病,就需要及時去醫(yī)院,進... 詳細»