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王海彬 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
側(cè)睡肩膀痛可能是疾病引起，也有可能是單純的受涼或血液循環(huán)不暢引起的。
1.受涼：側(cè)睡時(shí)肩膀外露，若感染風(fēng)寒可引起肩膀疼痛。
2.血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)時(shí)間的采取同樣的姿勢(shì)睡覺(jué)，肩部肌肉受壓的時(shí)間太長(zhǎng)，容易導(dǎo)致局部的纖維充血水腫，形成無(wú)菌性的炎癥，引起局部的血流不暢，會(huì)引起局部的疼痛。這種情況下要注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間局部受到壓迫?？梢跃植繜岱?，輕柔按摩，避免暴力。
3.肩部疾患：如肩峰下滑囊炎、肩周炎等，側(cè)睡的時(shí)候壓迫到這些患處發(fā)生疼痛，即出現(xiàn)肩膀疼痛。
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