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邢艷利 主治醫(yī)師
簡介:慢阻肺,哮喘,呼吸系統(tǒng)感染,肺心病,慢性咳嗽等呼吸內(nèi)科常見病
打鼾的治療主要有減肥、改變睡覺體位、保持良好生活方式和手術(shù)治療等。
1、減肥:肥胖者脖子的肌肉和脂肪分布多,易呼吸道狹窄和梗阻,建議控制飲食,減輕體重。
2、改變睡眠體位:側(cè)臥入睡,在睡覺時適當墊高枕頭,防止舌后墜,緩解打鼾。
3、保持良好生活方式:戒煙酒,適當鍛煉,健康飲食,保持輕松、愉快的心情。
4、手術(shù)治療:有些打鼾只有借助手術(shù)才能治愈,如由鼻炎、鼻甲或鼻中隔偏曲引起打鼾的患者,應(yīng)切除一部分多余的黏膜組織,恢復(fù)正常的呼吸道,從而糾正鼻部及咽部的狹窄、擴大口腔咽部的面積,降低氣道阻力。
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女人打鼾怎么辦
老年人鼻涕多怎么回事 打鼾俗稱打呼嚕,是一種常見的睡眠現(xiàn)象,很多人認為打鼾是睡得很香的一種表現(xiàn),但其實打鼾也屬于一種更嚴重的疾病。打鼾不僅只會在男性中常見,女性也有許多打鼾者。那么女人出現(xiàn)打鼾該怎么辦? 詳細»
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人打鼾磨牙的原因
打鼾是由呼吸道狹窄引起的,包括鼻中隔偏曲,鼻息肉引起的鼻狹窄,扁桃體肥大和咽松弛引起的耳狹窄。磨牙是因為受緊張、過度焦慮、抑郁等心理因素的影響,此外,胃腸道疾病、內(nèi)分泌失調(diào)也會導致夜間睡眠磨牙,如果體內(nèi)缺乏微量元素也會引... 詳細»
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鼻炎會引起打鼾嗎
鼻炎患者由于炎癥和感染鼻腔長期發(fā)炎,很容易發(fā)生鼻甲肥大,這時可能會出現(xiàn)打鼾的情況。也有一些合并癥慢性鼻炎,如慢性扁桃體炎和扁桃體肥大,這也可能造成打鼾的現(xiàn)象。由以上原因引起的打鼾,如果伴有憋氣癥狀,需要進行手術(shù)治療,也就... 詳細»
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嬰兒睡覺打鼾正常嗎
睡眠期間打鼾會導致睡眠期間大腦缺氧,并影響嬰兒的發(fā)育。如果嬰兒在打鼾時有呼吸暫停,可以認為睡眠質(zhì)量低,甚至打鼾和呼吸暫停都會影響孩子的生長發(fā)育,這需要系統(tǒng)的檢查和積極的治療。在日常生活中,父母應(yīng)該調(diào)整嬰兒的睡眠姿勢,防止... 詳細»
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睡覺打鼾流口水怎么辦
睡覺打鼾、流口水在生活中是一種非常多見的現(xiàn)象,主要是因為睡覺的時候,由于深度睡眠,由于全身肌肉松弛,口腔輕微張開,引起的流口水??赡苁撬X的時候姿勢不正確或者是睡眠呼吸暫停綜合癥等原因?qū)е碌模话銉和统赡耆顺霈F(xiàn)此類癥狀... 詳細»