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臉部刮痧的步驟

刮痧 臉部刮痧 刮痧步驟
主講專家
曾科學(xué)
曾科學(xué) 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:用針灸配合中藥治療頭痛、中風(fēng)、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病,及各種疼痛性疾病,中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病,擅長火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
視頻內(nèi)容

臉部刮痧的步驟一般是由內(nèi)向外點(diǎn)按、旋轉(zhuǎn)、揉扭、直刮,動(dòng)作連貫,過程中刮痧板始終不離開面部,每個(gè)穴位分別重復(fù)2~5次。

從眼目、鼻旁、口角、兩耳等處分刮,然后合刮于面部。前額、面頰、眼周圍,由內(nèi)向外。鼻子部由上向下,下頜部用刮板時(shí)要由下向上。主要沿著臉部和頸部的淋巴處輕刮,幫助氣血的循環(huán)以及體液的循環(huán)。常見穴位有迎香、四白、地倉、絲竹空等。

刮痧時(shí),注意需要在臉部均勻涂上精油。由于眼眶周圍的皮膚比較嬌嫩,進(jìn)行刮痧的時(shí)候,速度要慢,動(dòng)作盡量輕柔。

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