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6種預(yù)防結(jié)直腸癌的方法是什么

結(jié)直腸癌 結(jié)直腸癌預(yù)防
主講專家
王華曦
王華曦 副主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 胃腸外科

簡介:以下疾病的手術(shù)治療,包括微創(chuàng)和傳統(tǒng)開放手術(shù):肛腸疾病(嚴(yán)重環(huán)痔、脫肛、直腸脫垂、直腸息肉、肛周膿腫、肛瘺、肛裂);胃腸外科腫瘤(胃、結(jié)直腸腫瘤、體表腫瘤);各種急腹癥(急性消化道穿孔、闌尾炎,腸梗阻,急性胰腺炎等);疝氣。
視頻內(nèi)容

結(jié)直腸癌是一種常見的惡性腫瘤,其發(fā)生率隨著生活方式和飲食習(xí)慣的改變而不斷增高。以下是預(yù)防結(jié)直腸癌的6種方法:

1、增加膳食纖維和蔬菜和水果的攝入量:每天至少吃5份蔬菜和水果。

2、減少紅肉、加工肉、香腸等肉類食品的攝入量:這些食物中的脂肪和膽固醇含量高,長期攝入容易導(dǎo)致結(jié)直腸癌。

3、堅持適量運動:通過運動可以加速腸道的蠕動,促進(jìn)排便,減少結(jié)腸內(nèi)的毒素和致癌物質(zhì)在體內(nèi)聚集。

4、堅持戒煙和戒酒:吸煙和飲酒是結(jié)直腸癌的重要危險因素,應(yīng)盡量減少或戒掉。

5、定期體檢和篩查:結(jié)直腸癌早期可能沒有明顯癥狀,所以定期檢查和篩查可以及早發(fā)現(xiàn)病變。

6、手術(shù)或藥物預(yù)防:對于高風(fēng)險人群,可以采取預(yù)防性手術(shù)或藥物預(yù)防等措施。

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