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李世紅 副主任醫(yī)師
成都市第三人民醫(yī)院 胃腸微創(chuàng)中心·肥胖及代謝性疾病中心
簡介：疝與腹壁外科疾?。ǔ扇思靶焊构蓽橡蓿贡谇锌陴?、腹白線疝、腰疝、臍疝，腹壁腫塊等），胃食道反流性疾?。ㄊ车懒芽尊?、胃食道反流癥），胃腸外科手術(shù)疾病診治及手術(shù)處理。
胃食管反流可以通過改變生活方式改善。主要有以下幾方面改善：
1、飲食調(diào)節(jié)：飲食調(diào)節(jié)是改善胃食管反流的重要措施之一。胃食管反流的患者應(yīng)該避免攝入刺激性食物和飲料，如咖啡、酒、辣椒等，這些食物可能會加重胃食管反流的癥狀。另外胃食管反流還需要控制飲食的數(shù)量和時間，少吃多餐，避免過度飲食和暴飲暴食。
2、改善睡眠姿勢：睡眠姿勢也會影響胃食管反流的癥狀，如俯臥位的睡姿可能會增加胃酸反流的癥狀。因此，胃食管反流的患者宜采用側(cè)臥位睡姿，這樣可以減輕胃酸反流的癥狀，患者可以在抬高頭部的情況下睡覺，也會減輕反流的癥狀。
3、控制體重：肥胖是增加胃酸反流的重要因素之一，患者應(yīng)該控制體重，必要時需減肥。
4、改善生活習(xí)慣：主要是改善自己的生活方式，如減輕壓力、戒煙戒酒、保持健康的體重、定時鍛煉等，這些措施可以減輕胃食管反流的癥狀。
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胃食管反流病的癥狀
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什么叫胃食管反流
胃食管反流病是一種功能性疾病。指食道下端括約肌松弛，或者各種原因引起的胃內(nèi)容物，反流到食管，或者食管以上的組織，比如咽喉部、氣道，甚至反流到口腔所引起來的一系列臨床綜合癥狀。胃食管反流病的癥狀目前分食管癥狀和食管外癥狀兩... 詳細(xì)»
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4歲小兒胃食管反流
4歲小兒出現(xiàn)胃食管反流癥這時則一定要及時的予以治療，建議應(yīng)該及時的到三甲醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確這種四歲小兒胃食管反流癥之后積極的在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的用藥。這樣則可以有效的來控制這種疾病的繼續(xù)發(fā)展，建議平時一定要注意飲... 詳細(xì)»
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胃食管反流怎么治愈
胃食管反流一般需要日常護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等方法來改善，對于恢復(fù)能夠起到促進(jìn)的作用。1、日常護(hù)理：胃食管反流通常會導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心后嘔吐的癥狀，并且也會伴有胃酸分泌量增多，通常需要減少食物對胃部的刺激，要吃一些清淡易... 詳細(xì)»
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反食管胃流癥狀是什么
想要正常進(jìn)食，吃自己想吃的食物，擁有健康的消化道是很重要的。但是有部分人對于自己的健康很不重視，除了喜歡抽煙喝酒之外，還有暴飲暴食的習(xí)慣，結(jié)果導(dǎo)致身體變得恨肥胖，時間長了，會抑制食管的酸清除能力，損害食管運行，還患上食管... 詳細(xì)»
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