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李偉 主治醫(yī)師
簡介：對頭昏、頭痛、腦血管病、癡呆、帕金森等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，以及焦慮、抑郁、失眠、青少年情緒心理問題等精神疾病的診治方面積累了豐富的經(jīng)驗。
失眠會導致記憶力下降。
失眠或者睡眠問題會影響大腦功能，出現(xiàn)記憶時間長度和記憶速度的下降。
這是由于人在睡眠時，大腦會進行休息或恢復。而失眠或長期缺乏睡眠的患者，大腦沒有進行修復、恢復的過程，因此會影響大腦功能，出現(xiàn)記憶力下降的情況。
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內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
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吳娜 吉林市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
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邊俊莉 濟南市中西醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
吃什么能補記憶力減退？
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更年期記憶力減退如何調(diào)理
更年期記憶力減退可通過以下方式進行調(diào)理：第一、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。主用藥物主要包括茴拉西坦、奧拉西坦等。第二、可多食用含有腦磷脂豐富的食物，主要包括豬腦、雞蛋、牛奶等。第三、進行一些有氧的運動，例如打羽毛球、打乒乓球、快走、... 詳細»
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如何增加記憶力
記憶，就是過去的經(jīng)驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現(xiàn)和回憶四個基本過程。其形式有概念記憶、空間記憶、邏輯記憶、形象記憶、情緒記憶等。記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質(zhì)就是盡量避免和克服遺忘。日常學習中其實只要掌握爭... 詳細»
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