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楊華 副主任醫(yī)師
簡介:胃腸道外科疾病的診斷與治療,腹腔鏡疝與腹壁外科疾病微創(chuàng)手術(shù),腸鏡檢查及治療技術(shù),獨(dú)立開展多種高難度手術(shù)等。
如果想要減肥不反彈,最好的辦法是樹立正確的減肥方法。
我們通常強(qiáng)調(diào)一個人的生活習(xí)慣,包括飲食習(xí)慣,這是非常重要的。首先,一定要管住嘴,即控制飲食。其次,要建立運(yùn)動的概念,選擇適合自己的運(yùn)動方式并堅(jiān)持,也就是我們所說的“邁開腿”。另外,一定要抵制美食的誘惑,因?yàn)楝F(xiàn)在美食非常多且容易獲取。最后,一定要樹立正確的減肥信心,這樣才不會反彈。
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張?jiān)龇?/b> 副主任醫(yī)師
安康市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長:對中醫(yī)外科常見病...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥的危害
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥怎么減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肥胖癥的兒童的治療
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
肥胖癥屬于身心疾病嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖癥的危害
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肥胖癥的病因
肥胖癥是一種比較常見的代謝癥群疾病,主要是因?yàn)槠綍r進(jìn)食過多、代謝過少而引起的病癥,平時吃的過多食物就會通過脂肪的形式儲存在體內(nèi),如果超過正常需求量并且達(dá)到一定數(shù)值時就會導(dǎo)致肥胖癥的出現(xiàn)。 詳細(xì)»
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肥胖癥是什么
肥胖癥是一組常見的代謝疾病,當(dāng)人體攝入熱量比消耗的熱量多時,多余的熱量就會以脂肪的形式儲存在體內(nèi),當(dāng)達(dá)到一定值時就形成了肥胖癥。很多人認(rèn)為肥胖就是肥胖癥,其實(shí)不然,肥胖主要是指脂肪在體內(nèi)的過度積累,但脂肪的重量很輕,而判... 詳細(xì)»
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小兒肥胖癥的飲食
現(xiàn)在,許多孩子都患有小兒肥胖癥,大都是由飲食引起的,主要是父母平時不注意孩子的飲食管理,使他們攝入過多的營養(yǎng)物質(zhì),這樣,就會形成營養(yǎng)過剩,引起肥胖。一旦確診為小兒肥胖癥,就應(yīng)及時減肥,以免對身體造成傷害?;純涸跍p肥的期間... 詳細(xì)»
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肥胖癥的保健護(hù)理
肥胖癥是一種慢性代謝性的疾病,其引起的因素有多種。其中最主要的因素就有遺傳、生活方式以及飲食習(xí)慣影響的。肥胖的過程主要就是攝入的要大于消耗的,就是人體進(jìn)食的熱量比消耗的熱量要多,然后就會有多余的熱量儲存于體內(nèi),這部分主要... 詳細(xì)»