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閔存云 主任醫(yī)師
簡介:中醫(yī)腎病、糖尿病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、咳嗽及其他疑難雜病的中西醫(yī)結(jié)合診治。
更年期出現(xiàn)的基本病機就是肝腎不足、肝陽上亢,這個時候吃東西就要注意了,凡是燥熱傷陰,容易上火的都盡量少吃。
比如辣椒、火鍋、瓜子、炒花生盡量少吃一點,適當補充一點清涼的食物,以清淡滋潤為主,如果體質(zhì)偏煩躁,鹿茸、紅參盡量少吃,花旗參可以吃一點,以滋陰補腎為主,不能夠太溫補。
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
更年期的飲食
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
更年期飲食注意哪些
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傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
更年期憋氣
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
更年期乏力
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更年期癥狀
更年期指人在中年期過度老年期的一個特定的時期。男性的更年期在40到55歲以后開始,女性在40歲到50歲之間,也有的早在35歲就開始更年期,具體因人而異。更年期是體內(nèi)的生化水平、心理狀態(tài)及激素水平到衰的過渡期。有些人在更年... 詳細»
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更年期的表現(xiàn)
隨著生活節(jié)奏的加快和家庭壓力的增加,許多女性也想生活在外面,不得不露臉,努力工作。雖然為生活帶來了很多便利,女性們也有一種成就感,但也給女人自己帶來了很多問題。由于工作繁忙,又必須照顧好自己的孩子。有些女性在40歲以后體... 詳細»
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如何延緩更年期
更年期是每個女人都需要經(jīng)歷的一件事,更年期通常在45至55歲之間。如果想推遲更年期的到來,除了保持良好的心態(tài)之外,保持良好的生活和飲食習(xí)慣也是很重要的。飲食注意補充營養(yǎng),多吃富含植物雌激素的食物,飲食上清淡。 詳細»