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冬季感冒咳嗽食療方有哪些

感冒 食療
主講專家
黃漢超
黃漢超 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科

簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)多種內(nèi)科疾病的診治,對(duì)中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
視頻內(nèi)容

冬季感冒咳嗽可以配合中藥食療,有助緩解癥狀。

冬季感冒咳嗽常是寒熱錯(cuò)雜型的咳嗽,特別是經(jīng)常會(huì)伴有咽喉部的炎癥,如為咽癢作咳,咳痰色白,惡寒乏力,常提示風(fēng)寒咳嗽并有一定程度的氣血不足,這時(shí)候進(jìn)食豬腳姜或飲姜棗茶、紫蘇紅棗生姜茶等,有助疏解風(fēng)寒。

如喉管刺激感明顯,并有輕微咽痛,常提示風(fēng)熱咳嗽,這時(shí)候可以用雪梨、苦瓜、綠豆、南北杏等食材進(jìn)行調(diào)理,常見的方劑例如川貝百合燉雪梨、苦瓜黃豆蠔豉湯、蓮藕綠豆湯、南北杏燉豬肺等,常有助緩解咳嗽。

在食療調(diào)理過(guò)程中,可以配合例如艾灸后溪穴、列缺穴以及后背的肺俞穴、定喘穴,也可收到一定的治療效果。

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