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秦礎(chǔ)強 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 脊柱外科
簡介:對脊柱微創(chuàng)手術(shù)治療腰椎間盤突出癥、頸椎病、脊髓損傷、強直性脊柱炎、脊柱側(cè)彎、脊柱骨折、腰椎管狹窄等脊柱疾患。
腰椎管狹窄是一種慢性疾病,騎自行車可能會有一些好處,但也需要謹慎操作,不可過分用力或騎太久。
騎自行車可以增強腰部和下背部的肌肉,增強腰部的穩(wěn)定性,有助于改善腰椎管狹窄引起的腰部疼痛。騎自行車還可以提高心肺功能,增強心血管系統(tǒng)功能,有助于減輕身體的壓力和疲勞感。
但是,騎自行車時需要控制速度和力度,不要過度用力或坐在腰部長時間,以免加重腰椎管狹窄的癥狀。建議選擇合適的自行車和騎行方式,避免長時間單調(diào)的騎行,適時休息。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行適量的自行車鍛煉。如果癥狀加重或出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
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龔泉才 江漢油田總醫(yī)... 急診科
腰椎管狹窄診斷
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
腰椎管狹窄術(shù)后
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腰椎管狹窄的自我療法
腰椎管狹窄癥從總體的概念上面講是指因為組成椎管的骨性或纖維性組織出現(xiàn)異常,導(dǎo)致患者的椎管內(nèi)的有效容量減小,以致位于管道中的神經(jīng)組織受壓或刺激而產(chǎn)生功能障礙及一系列癥狀。因為各種原因?qū)е伦倒芨鹘?jīng)線縮短,壓迫到硬膜囊,馬尾神... 詳細»
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腰椎管狹窄手術(shù)成功率
腰椎管狹窄癥手術(shù)成功率在百分之九十五以上。腰椎管狹窄癥保守治療后沒有明顯的改善或好轉(zhuǎn),患者則需要進行手術(shù)治療,從而進一步擴大椎管的空間,減少神經(jīng)的壓迫。腰椎管狹窄癥多見于老年人,其發(fā)病因素相對較為復(fù)雜。??紤]和先天性椎管... 詳細»
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腰椎管狹窄手術(shù)的成功率
腰椎管狹窄癥指的是各種形式的椎管、神經(jīng)管和椎間孔發(fā)生的狹窄,以及軟組織導(dǎo)致的人體椎管容積的變化和硬膜囊本身的狹窄等導(dǎo)致的一系列的腰腿痛和神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。由于人體的椎管相對較為狹窄,主要位于椎管內(nèi)的馬尾神經(jīng)受到壓迫,從而造... 詳細»
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腰椎管狹窄有什么手術(shù)可以治療
腰椎管狹窄可以通過脊柱內(nèi)鏡手術(shù)、椎板開窗術(shù)、全椎板減壓椎間植骨融合內(nèi)固定術(shù)等手術(shù)治療。1、脊柱內(nèi)鏡手術(shù):是通過內(nèi)鏡觀察將椎間盤髓核摘除,減輕局部壓力。屬于一種微創(chuàng)手術(shù),創(chuàng)傷小,恢復(fù)快。2、椎板開窗術(shù):適合有單純性椎間盤突... 詳細»
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腰椎管狹窄壓迫神經(jīng)最佳治療方法
腰椎管狹窄是一種常見的脊柱疾病,其壓迫神經(jīng)的最佳治療方法,包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療等。1.藥物治療:藥物治療主要是使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等藥物來緩解疼痛和炎癥。2.物理治療:物理治療包括... 詳細»