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腰椎管狹窄怎樣鍛煉

腰椎管狹窄 腰椎管狹窄鍛煉
主講專家
黃陽(yáng)亮
黃陽(yáng)亮 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 脊柱外科

簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)脊柱退變性疾病的診斷與治療;腰椎神經(jīng)減壓及內(nèi)固定,椎體成形術(shù);頸椎前后路手術(shù);髓外腫瘤切除及脊柱矯形術(shù)。
視頻內(nèi)容

腰椎椎管狹窄可以尋找比較合適自己的方式進(jìn)行鍛煉。

腰椎管狹窄的患者如果出現(xiàn)了間歇性跛行的癥狀,即走一段路就不得不休息一會(huì),才能繼續(xù)行走,在出現(xiàn)這種行走困難的情況下,可以選擇的鍛煉方式有游泳,也可以選擇騎單車等合適自己的方法來鍛煉。

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