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主講專家
劉曉明
劉曉明 主治醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院 疼痛科

簡(jiǎn)介:長(zhǎng)肌筋膜針刺松解治療,無痛下肩關(guān)節(jié)松解術(shù),臭氧大自血療法、臭氧灌注療法,頸腰椎間盤射頻、臭氧、椎間孔鏡等多種微創(chuàng)洽療,壓縮性骨折椎體成形術(shù),三叉神經(jīng)痛靶點(diǎn)微創(chuàng)射頻治療,脊髓電刺激電極植入,嗎啡泵植入鎮(zhèn)痛等微創(chuàng)介入手術(shù)。
視頻內(nèi)容

骨質(zhì)疏松腰疼起不來的做法如下:

1、立即就醫(yī):錐體壓縮性骨折引起的癥狀,尤其是出現(xiàn)無法轉(zhuǎn)身等情況,需要馬上到醫(yī)院就診。

2、保守治療:如果只是一下子動(dòng)不了的情況,患者可以采取保守治療,包括休息、避免活動(dòng)、按摩、局部熱敷等改善局部血運(yùn)。

3、飲食調(diào)整:多攝入富含鈣和維生素D的食物,以改善腰部癥狀。

4、運(yùn)動(dòng):患者也可以進(jìn)行適當(dāng)輕柔的運(yùn)動(dòng),緩解肌肉緊張度,提高腰部的柔韌性。

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