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鄭朝陽 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 心血管一科
簡介:長期從事冠心病、高血壓、心衰、心律失常等心血管病的中西醫(yī)治療,尤其是冠心病的支架治療,起搏器植入,心律失常的射頻消融治療。
高血壓高血脂的人應(yīng)該低鈉高鉀清淡低脂食物為好。
1、減鈉增鉀,飲食清淡。每人每日食鹽攝入量逐步降至5g以下。增加富鉀食物(如新鮮蔬菜、水果和豆類等)的攝入量。日常生活中鉀元素含量比較多的食物包括豆類、核桃、土豆以及魚類、禽類等食物。此外,根莖類蔬菜比如莧菜、大蔥以及水果方面的香蕉、橘子等等都含有較多的鉀元素。人體每天需要補(bǔ)充充足的維生素,不管是維生素B還是維生素C在新鮮的水果以及蔬菜當(dāng)中都比較豐富。
2、合理膳食,科學(xué)食養(yǎng)。遵循合理膳食原則,豐富食物品種,做到食物多樣,合理安排一日三餐。推薦高血壓患者多吃含膳食纖維豐富的蔬果,且深色蔬菜要占到總蔬菜量的一半以上,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),可多選擇奶類、魚類、大豆及其制品作為蛋白質(zhì)來源。
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高血脂會(huì)引起高血壓嗎
鄭朝陽 主任醫(yī)師
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高血壓與高血脂的關(guān)系
劉暢 主任醫(yī)師
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高血脂能引起高血壓嗎
李敏 主任醫(yī)師
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高血壓高血脂怎么調(diào)理
黃錚 主任醫(yī)師
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高血壓和高血脂的危害
鄭朝陽 主任醫(yī)師
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高血壓高血脂能吃鈣片嗎
劉麗娟 副主任醫(yī)師
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓高血脂
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李國剛 濟(jì)南市中西醫(yī)... 內(nèi)科
高血脂是高血壓嗎
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李國剛 濟(jì)南市中西醫(yī)... 內(nèi)科
高血壓引起高血脂嗎
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王金海 亳州市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
高血壓和高血脂的區(qū)別
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高血脂能引起高血壓嗎
高血脂會(huì)增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)楫?dāng)血管的彈性受到影響或血管外周阻力增強(qiáng)時(shí),均會(huì)導(dǎo)致血壓升高,高血脂就會(huì)使動(dòng)脈壁失去彈性而且影響到血管外周的阻力,可見當(dāng)血脂升高時(shí)會(huì)對血壓也帶來不良影響。當(dāng)血脂過高時(shí),就會(huì)引起血管內(nèi)膜下的動(dòng)... 詳細(xì)»
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高血壓高血脂患者的飲食
在現(xiàn)實(shí)生活中,很多患者會(huì)出現(xiàn)高血壓、高血脂等心血管疾病。飲食對于此類患者來說是非常重要的,合理的飲食不僅可以穩(wěn)定血壓以及血脂,還有利于身體健康?;颊唢嬍骋郧宓瓰橹?,避免吃一些高脂肪、高糖、高熱量的食物。 詳細(xì)»
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高血脂、高血壓可以吃紅薯嗎?
高血脂伴隨高血壓的病人可以吃紅薯,紅薯屬于一種薯類的食物,不會(huì)影響血脂和血壓的波動(dòng)。紅薯有潤腸通便的作用,適當(dāng)?shù)某约t薯對治療便秘有幫助,保持大便通暢對病情恢復(fù)有幫助。當(dāng)然,紅薯中的淀粉含量較高,注意不宜食用過多。另外,要... 詳細(xì)»
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高血脂高血壓可以吃紅薯嗎
對于患有高血壓,高血脂的患者也可以適量的進(jìn)食紅薯。紅薯具有輔助降壓,通便,排毒,抗衰老等作用,所以適量食用之后對患者的病情是有很大幫助的。而且紅薯含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),例如胡蘿卜素,膳食纖維,維生素ABCE等,所以對于高血... 詳細(xì)»
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高血壓高血脂可采取什么臥位
高血壓和高血脂是兩種常見的心血管疾病,合理的臥位選擇可以提供一定的舒適度,有助于身體的放松,從而有助于控制血壓和血脂。一般建議高血壓和高血脂患者采取以下臥位選擇:1、仰臥位:仰臥位是最常見的臥位選擇,有助于放松全身肌肉,... 詳細(xì)»