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孫友強 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 運動醫(yī)學(xué)科
簡介：微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡技術(shù)治療膝、肩、髖、踝關(guān)節(jié)等運動損傷疾病；膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、半月板損傷、肩袖損傷、肩周炎、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征、踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷疾病的微創(chuàng)診治。
對于肩周炎，艾灸確實可以起到一定的緩解作用。艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，通過燃燒艾草產(chǎn)生的熱量刺激體表的特定穴位，達到治療和保健的目的。艾灸的具體好處包括：
1、改善血液循環(huán)：艾灸的熱量能夠促進肩部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和僵硬，有助于減輕疼痛。
2、消除炎癥：艾灸具有溫?zé)嶙饔?，可以幫助消除肩部的炎癥和腫脹，減輕疼痛。
3、放松肌肉：艾灸可以放松肩部周圍的肌肉，緩解由于肌肉緊張引起的疼痛和不適。
4、調(diào)節(jié)身體：艾灸通過刺激特定的穴位，能夠調(diào)節(jié)身體的氣血運行，增強自身的恢復(fù)能力。
常用的艾灸穴位包括肩井穴、天宗穴、曲池穴等；還可以結(jié)合其他治療方法，如物理治療、適當(dāng)運動和藥物治療一起，效果會更好。
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如何有效治療肩周炎
肩周炎是指肩關(guān)節(jié)軟組織周圍出現(xiàn)不明原因的自限性無菌性炎癥，通常是滑膜炎和關(guān)節(jié)囊纖維化的共同結(jié)果。肩周炎好發(fā)于50歲左右的中老年人，以肩關(guān)節(jié)周圍疼痛和活動障礙為主要特征，例如關(guān)節(jié)僵硬、無法抬舉手臂、轉(zhuǎn)動肩部會疼痛，嚴(yán)重影響... 詳細(xì)»
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肩周炎如何治療
肩關(guān)節(jié)周圍炎是一種常見病癥，其特征在于肩部疼痛和不方便的運動，也稱為肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥。這種疾病的患病率約為50歲，在體力勞動者中更為常見，如果沒有及時有效的治療，可能會嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動，肩關(guān)節(jié)可以廣泛柔軟并且向頸... 詳細(xì)»
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如何治療肩周炎
肩周炎是指肩關(guān)節(jié)活動不便和肩關(guān)節(jié)疼痛為主要癥狀表現(xiàn)的一種病癥，肩周炎的發(fā)病群體在五十歲左右的女性為主，體力勞動者容易患肩周炎，肩周炎又叫五十肩和凝肩，如果肩周炎不及時治療，會影響到正常的肩關(guān)節(jié)的功能活動，會出現(xiàn)不同程度的... 詳細(xì)»
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