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汪園園 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：中醫(yī)疑難雜癥，呼吸系統(tǒng)疾病及內(nèi)分泌失調(diào)。
腎陰虛可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物等方面進(jìn)行調(diào)理。
在飲食上，可以多吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物，例如黑芝麻、枸杞和山藥等。
運(yùn)動(dòng)方面，可以選擇打太極拳、做瑜伽等活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體體質(zhì)。
在藥物調(diào)理方面，腎虛患者可以服用一些補(bǔ)腎的藥物，如六味地黃丸、左歸丸、右歸丸和腎氣丸等。
同時(shí)，應(yīng)避免熬夜和過(guò)度勞累，保持良好的生活習(xí)慣。
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自慰導(dǎo)致腎陰虛還是腎陰虛
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
腎陰虛判斷
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腰痛腎陰虛嗎
出現(xiàn)有腰痛的情況考慮和腎陰虛有一定的關(guān)系，但并不一定都是腎陰虛導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，腎陰虛的患者通常還會(huì)有明顯的夜間盜汗。同時(shí)也會(huì)表現(xiàn)為四肢無(wú)力等情況，需要進(jìn)一步進(jìn)行腰椎的ct檢查，明確是否有腰椎的異常病變導(dǎo)致出現(xiàn)的疼痛。如果... 詳細(xì)»
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腎陰虛導(dǎo)致耳鳴
耳鳴是耳鼻喉科的一種常見(jiàn)疾病，如果耳鳴伴有以下癥狀，可能是由于腎陰虛所導(dǎo)致的耳鳴。主要包括記憶力下降、注意力不集中、工作效率降低、情緒不佳、頭暈、易怒、煩躁、抑郁等?；颊咄谝庵痉矫嫘判牟蛔?，沒(méi)有熱情和方向，同時(shí)性欲減... 詳細(xì)»
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腎陰虛吃什么食物
腎陰虛是中醫(yī)學(xué)上的一種病理狀態(tài)，主要表現(xiàn)為腎臟功能失調(diào)、體內(nèi)陰液不足等癥狀。針對(duì)腎陰虛的飲食調(diào)理應(yīng)該以滋陰補(bǔ)腎為主，以下是一些常見(jiàn)的食物：1.黑豆：黑豆富含蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、E等營(yíng)養(yǎng)成分，具有滋陰補(bǔ)腎的作用?？梢?.. 詳細(xì)»
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女性腎陽(yáng)虛腎陰虛
女性腎陽(yáng)虛腎陰虛會(huì)表現(xiàn)出來(lái)不同的癥狀，但是腎陰虛和腎陽(yáng)虛都是腎虛，都會(huì)表現(xiàn)出來(lái)腰膝酸軟，乏力，精神萎靡，月經(jīng)不調(diào)。閉經(jīng)，失眠多夢(mèng)等，女性出現(xiàn)了腎虛的情況，首先要注意身體保暖，不要著涼，而且要注意休息，不要過(guò)度勞累，因?yàn)槿?.. 詳細(xì)»
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腎陰虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿
陽(yáng)痿在臨床上是屬于比較常見(jiàn)的疾病，陽(yáng)痿一般指的是經(jīng)常性的出現(xiàn)勃起功能障礙，導(dǎo)致無(wú)法完成滿意的性生活。這個(gè)會(huì)嚴(yán)重影響患者的性生活，所以需要進(jìn)行積極的調(diào)理治療，腎陰虛也是會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)陽(yáng)痿的情況。所以當(dāng)患者出現(xiàn)有這種情況，需... 詳細(xì)»
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