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陳崇 主治醫(yī)師
簡介：脊柱畸形（青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸、成人退行性脊柱側(cè)凸、先天性脊柱側(cè)凸）、頸椎間盤突出癥、頸椎退變、頸椎后縱韌帶骨化癥腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫。
腰椎間盤突出時，老百姓普遍認為需要臥床休息。然而，嚴格的臥床休息往往讓人感到負擔。實際上，舒適的臥床休息應(yīng)該是在仰臥時床墊軟硬適中，不必使用硬板床。在睡覺或臥床時，翻身和側(cè)臥是不可避免的。陳醫(yī)生建議，在這種情況下，可以取一個厚度和軟硬度都合適的枕頭，墊在大腿之間，翻身時大腿和膝關(guān)節(jié)夾著枕頭。
同時，睡覺時的枕頭高度也要合適，以墊起肩膀和頭部。這樣側(cè)臥時，脊柱基本保持在一條中軸線上，髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)達到屈曲狀態(tài)，會感到比較舒服，也能提高睡眠質(zhì)量。這樣有助于更好地幫助您達到康復(fù)狀態(tài)。
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腰椎間盤突出腰痛怎么緩解
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腰椎間盤突出為什么腰痛
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腰椎間盤突出癥與腰椎間盤突...
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腰椎間盤突出腿疼
腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，它可能導致腿部疼痛，給患者的生活帶來不適。下面將介紹腰椎間盤突出腿疼的原因以及治療方法。一、原因腰椎間盤突出是由于腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核從破裂處突出，壓迫周圍的神經(jīng)根而引起的。以下是... 詳細»
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腰椎間盤突出等級
腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，其嚴重程度可以根據(jù)不同的標準進行分類。以下是一種常見的腰椎間盤突出等級分類方法：1.膨出型：這是最輕微的腰椎間盤突出類型。椎間盤的外層纖維環(huán)部分破裂，但內(nèi)層仍然完整。此時，椎間盤可能會向... 詳細»
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腰椎間盤突出分類
腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，根據(jù)其突出的程度和位置，可以分為以下幾種類型：1.膨出型：纖維環(huán)部分破裂，但外層仍保持完整，髓核向外隆起，但未突破纖維環(huán)。2.突出型：纖維環(huán)完全破裂，髓核從破裂處突出，但仍被后縱韌帶或神... 詳細»
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腰痛寧膠囊治療腰椎間盤突出嗎
腰痛寧膠囊可以在一定程度上緩解腰椎間盤突出引起的腰痛和相關(guān)癥狀，但是其并不能治療腰椎間盤突出的根本病因。腰椎間盤突出癥容易發(fā)生在20歲到50歲左右的人群中，該病的發(fā)生與不良生活習慣、環(huán)境因素等有一定關(guān)系，患病后導致患者出... 詳細»
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腰椎間盤突出腰從來不疼
腰椎間盤突出是一種常見的脊椎疾病，通常會導致腰部疼痛和不適。然而，并非所有的腰椎間盤突出都會導致腰痛，有些患者可能并不會感到明顯的疼痛。腰椎間盤突出是指脊椎間盤突出到椎間孔或椎管內(nèi)壓迫或刺激了神經(jīng)根或脊髓，引起相應(yīng)的癥狀... 詳細»
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