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胃食管反流不能吃什么

胃食管反流病 胃食管反流病飲食
主講專家
布小玲
布小玲 副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

簡介:胃食管返流病、功能性消化不良、糖尿病胃輕癱、功能性便秘、腸易激惹綜合征、炎癥性腸病等診治。
視頻內(nèi)容

胃食管反流病患者不建議吃以下食物:

首先,辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜、大蒜和生的洋蔥,以及很辣的芥末,這些會(huì)直接刺激胃黏膜和食管黏膜,加重反流和燒心癥狀。炒菜時(shí)放一點(diǎn)姜調(diào)味是可以的,只要不單獨(dú)吃就好。

其次,高脂肪食物,如炸薯?xiàng)l、炸雞和肥肉,會(huì)延遲胃排空,增加胃內(nèi)壓力,從而加重反流。

第三,糯米類食物或過稀的食物也不建議吃。

第四,酸性食物和飲料,如山楂、醋或碳酸飲料(如可樂、雪碧)以及各種奶茶,會(huì)刺激胃酸分泌,加重食管黏膜損傷。

最后,含有咖啡因或酒精的飲品,如咖啡、濃茶、巧克力,咖啡因會(huì)增加食管下括約肌的松弛率,而酒精會(huì)直接損傷食管和胃黏膜,加重反流癥狀。

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