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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中引起胸部軟組織損傷,其實(shí)發(fā)生不是太多,如果損傷一般其程度也不會(huì)太重,一般我們只要適當(dāng)?shù)男菹?,可能自身的損傷就會(huì)修復(fù)了。伴有疼痛可以外用一些非甾體類的藥膏或者藥貼,能幫助我們消炎止痛。
同時(shí)在修復(fù)的過程當(dāng)中,這段時(shí)間里面減少引起胸部肌肉疼痛的一些動(dòng)作。比較嚴(yán)重時(shí),可能我們會(huì)深呼吸的時(shí)候也會(huì)痛,咳嗽的時(shí)候也會(huì)痛,這種情況可能就再口服些藥物去幫助。當(dāng)然如果損傷比較嚴(yán)重,不能夠排除有肋骨骨折等一些情況。我們還是盡早的到醫(yī)院還可以拍一個(gè)胸片,就可以排除了。
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運(yùn)動(dòng)軟組織損傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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軟組織損傷能運(yùn)動(dòng)嗎
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)損傷胸骨軟組織損傷怎樣...
田天照 副主任醫(yī)師
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軟組織損傷后能運(yùn)動(dòng)嗎
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝蓋軟組織運(yùn)動(dòng)損傷如何恢復(fù)
田天照 副主任醫(yī)師
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軟組織損傷能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
李敏 主任醫(yī)師
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腿軟組織損傷
腿軟組織損傷,一般是受到外力的撞擊以及擠壓或者是自身的摔傷所造成的,軟組織損傷是指皮膚肌肉等損傷現(xiàn)象可以造成局部腫脹疼痛。如果受傷之后疼痛嚴(yán)重、活動(dòng)功能受限者這種情況也不排除骨折或者其他的損傷,這是需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)... 詳細(xì)»
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軟組織損傷肋骨
肋骨處的軟組織損傷主要是采取保守治療的方法,也就是選擇進(jìn)行局部的熱敷,理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)一定要注意盡量減少活動(dòng)量,可以外用一些消炎止痛的噴劑,例如云南白藥氣霧劑,或者是應(yīng)用一些紅花油等進(jìn)行局部的揉搓。平時(shí)也要注意... 詳細(xì)»
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胸部軟組織損傷
胸部的軟組織包括皮膚、皮下筋膜以及胸膜等軟組織結(jié)構(gòu),如果由于外傷原因引起了胸部軟組織損傷,會(huì)引起胸部腫脹、疼痛以及局部出血、血腫的情況,如果由于外傷原因較重,可能會(huì)引起胸膜損傷,甚至引起肺臟破裂,從而造成了胸腔積血或者積... 詳細(xì)»
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軟組織損傷的飲食
軟組織損傷主要是指軟組織或者骨骼肌肉受到間接或者直接的暴力造成的一大類創(chuàng)傷綜合征,臨床表現(xiàn)主要為患處腫脹、疼痛、滲血等,嚴(yán)重影響患者的生活,一旦出現(xiàn)應(yīng)立即采取正確措施,軟組織損傷的病人要多注意飲食方面的護(hù)理,要根據(jù)病人的... 詳細(xì)»
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運(yùn)動(dòng)前不熱身,易發(fā)生軟組織損傷,需要這樣治療
我們平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)如果不注意做熱身運(yùn)動(dòng)很容易導(dǎo)致軟組織損傷。很多人都不了解軟組織,那么軟組織是什么呢?軟組織,就是指人們的皮下組織,尤其是頸部、手腕,手指,腳腕的地方等部位比較容易受傷,因?yàn)檫@些部位是大家經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的部位,所... 詳細(xì)»