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糖尿病患者平時生活中要注意什么?

糖尿病
主講專家
余佳慧
余佳慧 主治醫(yī)師

成都市第三人民醫(yī)院 胃腸微創(chuàng)中心·肥胖及代謝性疾病中心

簡介:肥胖及代謝性疾病的診療,調(diào)整基礎(chǔ)代謝、制定個性化減重方案;兒童青少年體重管理、肥胖相關(guān)性早熟的診療;內(nèi)鏡下減重手術(shù)、內(nèi)鏡下胃食管反流病的治療。
視頻內(nèi)容

糖尿病患者不僅要關(guān)注日常血糖的控制,還要關(guān)注體重、血壓和血脂等復合指標的達標。

為了實現(xiàn)這些目標,患者必須嚴格控制飲食和增加運動。具體來說,要限制熱量攝入,避免暴飲暴食,因為這會增加血脂和體重負擔。

同時,患者應保證每天至少進行30分鐘的有氧運動,這有助于改善代謝調(diào)整和維持體重。

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