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如何通過(guò)飲食調(diào)養(yǎng)輔助膽結(jié)石治療?

膽結(jié)石
主講專家
鄧杲
鄧杲 副主任醫(yī)師

成都市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)科

簡(jiǎn)介:肝內(nèi)外膽管結(jié)石、脂肪肝、肝硬化及肝膽系統(tǒng)腫瘤等各類肝膽胰、消化系統(tǒng)疾病及術(shù)后腸粘連、慢性蕁麻疹、更年期綜合征、睡眠障礙、單純性肥胖的中醫(yī)治療。
視頻內(nèi)容

在飲食調(diào)養(yǎng)方面,我們首先需要強(qiáng)調(diào)的是規(guī)律飲食的重要性。

這并不是說(shuō)每個(gè)人都必須吃早飯,因?yàn)橛行┤藦男〉酱蠖疾怀栽顼?,只要不長(zhǎng)結(jié)石,就沒(méi)有必要強(qiáng)迫自己吃早飯。

然而,在臨床實(shí)踐中,我們經(jīng)??吹揭恍┗颊咭?yàn)闇p肥或其他生活不規(guī)律的原因,導(dǎo)致本應(yīng)一天三頓飯的飲食模式突然缺失一頓,或者某一頓無(wú)法按時(shí)進(jìn)食,這可能會(huì)打破膽汁的排泄規(guī)律,從而增加膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

在選擇食物時(shí),我們可以多吃一些富含膳食纖維的新鮮蔬果和全谷物,以促進(jìn)膽汁的排泄。同時(shí),選擇低脂、低膽固醇的食物,如瘦肉和魚(yú)類,可以減少脂肪攝入,同時(shí)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

此外,多喝水也是非常重要的,它有助于促進(jìn)新陳代謝,輔助膽汁分泌,以及促進(jìn)結(jié)石的排出。

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