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腸粘連怎么調(diào)理?

腸粘連 焦慮
主講專家
鄧杲
鄧杲 副主任醫(yī)師

成都市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)科

簡介:肝內(nèi)外膽管結(jié)石、脂肪肝、肝硬化及肝膽系統(tǒng)腫瘤等各類肝膽胰、消化系統(tǒng)疾病及術(shù)后腸粘連、慢性蕁麻疹、更年期綜合征、睡眠障礙、單純性肥胖的中醫(yī)治療。
視頻內(nèi)容

通常腸粘連的調(diào)理可以通過以下幾種方法進行:

1、在飲食方面應該少食多餐,吃容易消化的食物,比如小米粥,并避免吃辛辣油膩刺激性食物。

2、在運動方面,可以進行適當?shù)纳⒉胶吞珮O拳,以增強胃腸的蠕動,促進消化。同時,也可以自己進行按摩腹部,用順時針的按摩方式來促進腸道的被動運動。

3、在生活習慣方面,應該規(guī)律作息時間,保證充足睡眠,避免熬夜,并保持良好的心態(tài),避免緊張、焦慮等不良情緒。

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