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主講專家
王敏
王敏 副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 內(nèi)分泌科

簡介:糖尿病及其急慢性并發(fā)癥、代謝性骨病、肥胖癥及相關(guān)性疾?。ǜ咧Y,高胰島素血癥,高尿酸血癥,多囊卵巢綜合征,代謝綜合征等),甲狀腺疾病、垂體腎上腺疾病的診斷和治療。
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糖尿病的預(yù)防,要怎么預(yù)防糖尿病,實際上糖尿病是在一定的遺傳背景的基礎(chǔ)上,在環(huán)境因素的作用下,而發(fā)生的一種臨床以慢性高血糖為特征的,糖脂蛋白代謝紊亂的臨床綜合征。要預(yù)防糖尿病,實際上不管有沒有遺傳的背景,生活方式的干預(yù)是非常非常重要的。

包括什么,包括均衡的膳食既包括總量不能超標(biāo),也包括不能夠暴飲暴食,或者是過度的節(jié)食或者過度的營養(yǎng)不良。第二個就是要合適合理的運動,積極的心態(tài)合理的運動。不但能夠保持良好的體型,也可以幫助避免體重增加甚至肥胖,肥胖尤其是腹型肥胖是糖尿病發(fā)生的高危因素,或等位癥。

其次就是戒除不好的生活習(xí)慣,比如說熬夜暴飲暴食抽煙等等。因為這些因素也是糖尿病發(fā)生的高危因素,更重要的就是對于45歲以上的患者,在體檢的時候,都應(yīng)該將空腹血糖或者是糖化血紅蛋白的,納入篩查指標(biāo)。因為在中國目前糖尿病的前期和糖尿病的患者,已經(jīng)超過11%,只有做早期的篩查,定期的篩查才能發(fā)現(xiàn)糖代謝紊亂前期,或者是糖尿病的早期患者進(jìn)行早期的干預(yù)和治療。才能達(dá)到預(yù)防糖尿病,或者是預(yù)防糖尿病并發(fā)癥,這樣的目的。

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