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膝關節(jié)半月板損傷還可運動嗎

半月板損傷 半月板損傷的治療 半月板損傷的癥狀
主講專家
李劼若
李劼若 主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)外科與運動醫(yī)學中心

簡介:各種運動創(chuàng)傷和骨關節(jié)炎、髕股關節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
視頻內(nèi)容

膝關節(jié)半月板損傷之后能不能運動,要到醫(yī)院請醫(yī)生評估。因為通過就診,患者會做磁共振檢查,而磁共振會對半月板損傷的情況進行評估。

半月板損傷在分級上可以分成一度、二度、三度。一度是最輕微的損傷,半月板的形態(tài)、結構是完好的,但是局部有傷害,這時需要通過幾周時間的保守康復。等膝關節(jié)不痛之后再恢復運動是可以的,如果仍有疼痛,要避免做劇烈、負重的運動。

第二種情況,如果是二級或者三級損傷,半月板傷得比較嚴重的,是不能運動的,要在治好之后才能運動。這些情況要通過手術重建、恢復半月板的正常結構,而且要使它穩(wěn)定。術后要讓它長起來需要2~3個月的時間,再逐漸恢復運動。

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