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高考壓力對孩子甲狀腺健康有影響嗎

高考壓力對孩子甲狀腺健康有影響嗎
主講專家
黃學(xué)陽
黃學(xué)陽 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 血管甲狀腺外科

簡介:血管外科疾病、甲狀腺疾病及普外科疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治,圍手術(shù)期的中醫(yī)藥治療。
視頻內(nèi)容

甲狀腺它分泌的主要物質(zhì)就是一個甲狀腺激素,而甲狀腺激素是參與人體的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)全程代謝的過程,所以都需要甲狀腺激素。在高考期間,很多同學(xué)就會出現(xiàn)緊張、焦慮,繼而會出現(xiàn)睡得不好,睡得不好又導(dǎo)致精神不佳,精神不佳了又會導(dǎo)致他學(xué)習(xí)效率的下降。

所以在平時的時候,同學(xué)們在高考的時候,首先我們要樹立一個比較平和的心態(tài),這是很重要的。因?yàn)槲覀冎溃鋵?shí)人生就是一個長跑,并不是說高考就決定了你的以后所有的東西,不是這樣的。因?yàn)楝F(xiàn)在在社會上看到很多成功的人、有偉大成就的人,他可能在高考的時候都是一個失敗者。

所以首先要放松心態(tài),放松心態(tài)以后你的情緒就會更穩(wěn)定,你的睡眠就會更好,這樣你的精神就會保持一種飽滿的狀態(tài),對于你充分發(fā)揮你的水平,取得高考的勝利是非常有益的。所以同學(xué)們不用緊張,高考是應(yīng)該把它看作是人生道路上的一個節(jié)點(diǎn),只是人生的一個節(jié)點(diǎn),不用太緊張。如果平時學(xué)習(xí)有充分的準(zhǔn)備就不用緊張,這樣能更好的發(fā)揮。最后祝考生們?nèi)〉煤玫某煽?,考入大家理想的學(xué)校,祝大家有更好的前程。

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