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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
長得有點胖膝關(guān)節(jié)容易受損傷嗎？其實確實是這樣的，如果體重越重，如果想通過鍛煉去減肥，這時候要更加注意，如果體重還是比較重的時候，不要做深蹲，千萬不要做很多深蹲，更不要做蛙跳。有時候去健身房也看過，有一位兩百多斤重朋友想減肥，教練帶他上減肥課，他在我身邊蛙跳，其實他每跳一下，我心里就咯噔一下，他可能當時膝蓋不疼但是我替他先疼了，我看著真的非常疼。
因為如果兩百斤乘以六，有一千二百斤甚至更多，他每跳一下就有一千多斤在膝蓋上磨損，他的膝蓋能不痛了，我看了很多的朋友肥沒減幾斤，但他膝蓋已經(jīng)毀了，毀了怎么辦趕緊來找醫(yī)生，所以如果體重比較重的，更多是要先選擇一些對關(guān)節(jié)沒有負重太多的運動，例如游泳，其實游泳真的是一個非常好的運動，如果說自己不會游泳，散步其實也是可以的，哪怕體重比較重，可以走慢一點，大概二十分鐘到三十分鐘，其實這個量對膝蓋還是完全能承受的，所以一定要選擇好這種減重的方式。
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膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)
王海彬 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)的構(gòu)造
王健 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)無力
王海彬 主任醫(yī)師
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骨性膝關(guān)節(jié)炎需要怎樣養(yǎng)護
田天照 副主任醫(yī)師
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扭傷膝關(guān)節(jié)
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)扭傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核外科
擅長：擅長四肢、脊柱創(chuàng)...
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四川省骨科醫(yī)院 筋傷科
擅長：各類急慢性疼痛、...
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新余市中醫(yī)院 外二科
擅長：擅長運用微創(chuàng)手術(shù)...
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新余市中醫(yī)院 外二科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
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云南省腫瘤醫(yī)院 胃與小腸外科
擅長：擅長胃癌的腹腔鏡...
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云南省腫瘤醫(yī)院 結(jié)直腸外科
擅長：擅長主要從事結(jié)腸...
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陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核外科
擅長：擅長于各類結(jié)核外...
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四川省骨科醫(yī)院 筋傷科
擅長：針刀、針灸、阻滯...
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核外科
擅長：擅長四肢骨折、關(guān)...
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杭州市富陽中醫(yī)骨傷醫(yī)院 外科
擅長：普外和泌尿外科常...
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廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 外科
擅長：擅長外科，脊柱外...
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廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
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看膝關(guān)節(jié)掛什么科，膝關(guān)節(jié)外翻怎么治
人們在平時生活中突然從高處跳下、身體突然旋轉(zhuǎn)或走路過多、超負荷負重等時，都容易對膝關(guān)節(jié)部位造成損傷，引發(fā)膝關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀發(fā)生。更甚者會有關(guān)節(jié)脫位、畸形或髕骨脫位等情況出現(xiàn)，讓患者行走能力受阻或是完全無法走路。此時需... 詳細»
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膝關(guān)節(jié)扭傷的治療
膝關(guān)節(jié)扭傷往往是由于患者在激烈活動的過程中，使膝關(guān)節(jié)被動的做了一些超出關(guān)節(jié)活動范圍的活動，或膝關(guān)節(jié)在短時間內(nèi)扭傷強烈，從而造成膝關(guān)節(jié)的損傷。這種損傷可能導致韌帶、半月板、軟骨和膝關(guān)節(jié)內(nèi)其他結(jié)構(gòu)的破壞。 詳細»
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膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)置換術(shù)效果佳
66歲的韓女士，3年前出現(xiàn)左膝關(guān)節(jié)痛，后出現(xiàn)右膝關(guān)節(jié)痛，活動后加重，伴活動受限，2年前開始發(fā)現(xiàn)右膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)外翻、畸形。2個月前雙膝關(guān)節(jié)疼痛加重，無法行走，曾于當?shù)蒯t(yī)院進行膝關(guān)節(jié)封閉注射，效果不理想?，F(xiàn)為求進一步診治，就診... 詳細»
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膝關(guān)節(jié)最易受損，日常應(yīng)如何保護膝關(guān)節(jié)
膝關(guān)節(jié)過度負重，會使得損傷加重。膝關(guān)節(jié)長期處于某一個小于90°的體位，對膝關(guān)節(jié)也是有傷害的。所以坐著或者站著一段時間后，應(yīng)該改變一下姿勢。平時也應(yīng)多進行關(guān)節(jié)的活動。游泳、騎自行車等活動都可能鍛煉到膝關(guān)節(jié)，而且對膝關(guān)節(jié)的傷... 詳細»
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膝關(guān)節(jié)退化能恢復(fù)嗎？日常該如何保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)？
膝關(guān)節(jié)由股骨下端、脛骨上端和髕骨、半月板共同組成，是人體最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié)。日常生活中，膝關(guān)節(jié)隨著我們行走、跑步、屈膝等活動，或多或少會受磨損。隨著年齡的增長，逐漸出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)退變的情況，可能會造成膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、功能受限... 詳細»
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