兒童睡眠與睡眠障礙,怎么辦
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
嬰幼兒出現(xiàn)了睡眠障礙的話,要注意觀察有沒有出現(xiàn)白天神經(jīng)比較興奮的情況,如果出現(xiàn)了精神比較興奮的話,就會(huì)容易產(chǎn)生入睡困難,同時(shí)還要注意保持環(huán)境的安靜,如果周圍的環(huán)境比較嘈雜的話也會(huì)容易產(chǎn)生入睡困難同時(shí)還要注意觀察光線,不可以太明亮,都會(huì)容易影響到睡眠的質(zhì)量。
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查曉文 醫(yī)師
金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
小孩子主要是不愛睡覺,這種情況出現(xiàn)一般主要考慮和家庭的睡眠習(xí)慣和睡眠作息規(guī)律是有關(guān)系的。如果存在小孩子不愿睡覺的情況下,建議在家庭中養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律和睡眠習(xí)慣,如果有存在明顯的失眠的情況下,可以在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用心理調(diào)節(jié)或者藥物調(diào)節(jié)環(huán)境調(diào)節(jié)來綜合干預(yù)。
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠障礙咨詢
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
睡眠障礙癥
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
嚴(yán)重睡眠障礙
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠障礙怎么調(diào)理
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- 戴軍 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠障礙怎么掛號(hào)
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
什么是睡眠障礙
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睡眠障礙的保健護(hù)理
失眠是一件非常痛苦是事情,患有睡眠障礙的人每天都要飽受這樣的痛苦,長期睡眠不足對(duì)... 詳細(xì)?
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什么是睡眠障礙?預(yù)防預(yù)防睡眠障礙,做好這4點(diǎn)很重要
為了避免睡眠障礙出現(xiàn),應(yīng)該通過合理的方式來提高睡眠質(zhì)量。很多人長時(shí)間受到睡眠障礙... 詳細(xì)?