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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
不同部位的軟組織挫傷，還有不同程度的挫傷，恢復(fù)所需要時間是不同的。如果較強表淺，而且傷的深度只是表皮或皮下軟組織，可能經(jīng)過1~2周左右，兩周左右時間可修復(fù)的較好。如累及范圍較深或部位較多，修復(fù)時間可能翻倍增長。對于較深的傷口或部位較多，特別要注意的是做好傷部周圍清潔干凈，要避免局部傷口的感染，要做好預(yù)防感染相關(guān)的措施來促進它修復(fù)，傷口癢不要去摳它，應(yīng)該是用消毒水適當?shù)慕o消毒，如果傷口還沒干時，還應(yīng)該用無菌的敷料覆蓋好、保護好。
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廣東省中醫(yī)院 外科?？?
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贛州市人民醫(yī)院 脊柱外科
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麗水市人民醫(yī)院 脊柱外科
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青島大學(xué)附屬醫(yī)院 脊柱外科
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泰安市中心醫(yī)院 脊柱外科
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大足區(qū)人民醫(yī)院 胸心外科
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山東省文登整骨醫(yī)院 外科
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河源市人民醫(yī)院 脊柱外科
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山東手足外科醫(yī)院 手足外科
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多處軟組織挫傷怎么辦？
對于運動員來說，運動損傷非常常見，損傷的種類也很多。其中，軟組織挫傷就是非常常見的一種，會有疼痛和局部的一些腫脹，這時候要及時對損傷進行處理，盡可能的避免感染。如果比較嚴重了，自己不能緩解的，就要趕緊去醫(yī)院就診了。 詳細»
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肋骨軟組織挫傷、睡覺翻身疼怎么治療
肋骨軟組織挫傷引起的疼痛，首先應(yīng)該多注意休息、避免活動，由于軟骨肋骨處的神經(jīng)分布比較密集，軟組織較少，損傷以后疼痛往往較為劇烈，多注意休息，可以減少局部的牽拉；另外可以進行局部的熱敷理療，可以有效的改善血液循環(huán)，減輕痛性... 詳細»
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頭部軟組織損傷
頭部軟組織挫傷通常都會出現(xiàn)局部的腫脹疼痛。一般是因為挫傷之后導(dǎo)致皮下的毛細血管出現(xiàn)破裂出血，如果嚴重的話，還會導(dǎo)致頭皮血腫的形成。一般剛受傷的時候可以馬上給予冰敷，能夠緩解疼痛的同時，也能夠防止腫脹進一步加重。在受傷24... 詳細»
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