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李婕 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門(mén)醫(yī)院 產(chǎn)科
簡(jiǎn)介：女性宮頸病、婦科腫瘤、胎兒醫(yī)學(xué)、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)尤其是高危妊娠監(jiān)護(hù)，多胎妊娠、妊娠期糖尿病，妊娠等危急重癥救治方面具有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程當(dāng)中，其實(shí)相信每一個(gè)媽媽會(huì)有很多的信息來(lái)源，可能從自己的媽媽?zhuān)褪菍殞毜钠牌拧⒛棠棠?，?huì)吸收到一些關(guān)于母乳喂養(yǎng)的知識(shí)，平?？赡芤矔?huì)在網(wǎng)絡(luò)、媒體看到一些關(guān)于母乳喂養(yǎng)的知識(shí)。
作為一個(gè)產(chǎn)科醫(yī)生想對(duì)媽媽說(shuō)，首先想不想母乳喂養(yǎng)，是母乳喂養(yǎng)成不成功一個(gè)最關(guān)鍵的點(diǎn)。必須有堅(jiān)定的信念，母乳喂養(yǎng)特別是剛開(kāi)始的一個(gè)月，其實(shí)會(huì)經(jīng)常遇到很多挫折和困難，比如寶寶不肯吸你的奶，寶寶的消化系統(tǒng)不好，或者寶寶經(jīng)常吸奶的次數(shù)很頻繁，或者家人又在旁邊說(shuō)，他是不是老吃不飽，給他加點(diǎn)奶粉等等，這些問(wèn)題就經(jīng)常會(huì)阻礙媽媽母乳喂養(yǎng)的過(guò)程。
實(shí)際上媽媽一定要有堅(jiān)定的信念，想想在非洲那些孩子能吃什么，除了母乳以外沒(méi)有其他的食物來(lái)源。非洲的條件很糟糕，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)很差，但人家也能把孩子很好的喂養(yǎng)長(zhǎng)大。所以我們不需要去擔(dān)心，老是擔(dān)心自己奶不夠、寶寶吃不飽、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不好等等，完全不需要擔(dān)心這些原因。
自己保持舒適的心情，同時(shí)要有堅(jiān)定的母乳喂養(yǎng)的信念，飲食合理，一定要有蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物的攝入。要吃肉、青菜、水果、食物要多種，不需要說(shuō)坐月子里不可以吃青菜、不可以吃水果、不可以吃涼，導(dǎo)致食物來(lái)源單一，也會(huì)影響母乳質(zhì)量的好壞。
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母乳喂養(yǎng)的好處
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母乳喂養(yǎng)優(yōu)點(diǎn)
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母乳喂養(yǎng)的好處
母乳喂養(yǎng)是指用母乳喂養(yǎng)嬰兒的方式，母乳是嬰兒的第一天然食品，可提供生命最初幾個(gè)月所需的能量和營(yíng)養(yǎng)。在寶寶1歲之前，母乳可以滿(mǎn)足寶寶需要的一切營(yíng)養(yǎng)需求。在嬰兒2歲時(shí)，母乳只提供三分之一的營(yíng)養(yǎng)，所以慢慢需要加一些輔食，母乳喂... 詳細(xì)»
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什么叫母乳喂養(yǎng)
所謂的母乳喂養(yǎng)，就是在產(chǎn)后母親用乳汁來(lái)喂養(yǎng)寶寶就是母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)是有一些注意事，先在哺乳的前后就需要清洗乳頭和乳房，這樣才能防止一些細(xì)菌的污染，因?yàn)閷殞毜奈改c道是比較脆弱的，如果吃了很多的細(xì)菌，就容易引起腹瀉，還有初... 詳細(xì)»
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母乳喂養(yǎng)多久合適
母乳喂養(yǎng)是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式，世界衛(wèi)生組織建議嬰兒出生的六個(gè)月以?xún)?nèi)給予純母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)可持續(xù)至兩歲。母乳營(yíng)養(yǎng)豐富，營(yíng)養(yǎng)比例適當(dāng)，非常容易消化吸收和利用，尤其適于新生兒和嬰兒的生長(zhǎng)，能夠減少營(yíng)養(yǎng)不良的危險(xiǎn)。母... 詳細(xì)»
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母乳喂養(yǎng)多久最好
母乳含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，適合寶寶的成長(zhǎng)，所以母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是有利的。其均衡的營(yíng)養(yǎng)和黃金比例是嬰兒必不可少的天然食品，使用母乳這種喂養(yǎng)方法不僅可以幫助寶寶消化，還可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。 詳細(xì)»
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母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)
母乳喂養(yǎng)是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式，這是最常見(jiàn)的嬰兒喂養(yǎng)方式，有的人會(huì)在母乳不足的情況下配合嬰兒奶粉引起喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)是最好，最安全和健康的嬰兒喂養(yǎng)方式，專(zhuān)家表明，要倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)，這樣的喂養(yǎng)方式有非常多的好處。 詳細(xì)»
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