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黃閏月 主任醫(yī)師
簡介:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),強(qiáng)直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,干燥綜合征等。
夏天運(yùn)動量較大,汗出較多的時(shí)候,體內(nèi)大量的水分也會隨著汗液流失,身體處于缺水的狀態(tài)。此時(shí)除了水的丟失之外,還會伴隨像鈉、鉀、鎂、氯等電解質(zhì)離子的丟失。電解質(zhì)離子丟失過多,會使得電解質(zhì)代謝失去平衡,同時(shí)由于運(yùn)動會消耗大量的糖原,身體可能處于低血糖的狀態(tài)。
綜上所述,夏天運(yùn)動量過大,出汗較多的時(shí)候,就要及時(shí)補(bǔ)充常溫的、低濃度的糖鹽水,以補(bǔ)充水、電解質(zhì)、葡萄糖,為機(jī)體提供所需要的元素和能量,保護(hù)臟器幫助機(jī)體加快恢復(fù)的速度。
如果不注意及時(shí)補(bǔ)充能量以及元素,特別是水分,有可能會導(dǎo)致休克,或者是出現(xiàn)嚴(yán)重的內(nèi)臟疾病。
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出血多少算大出血
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肛門大出血怎么辦
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導(dǎo)致上消化道大出血的原因
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移植后大出血很多血塊怎么回事
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