饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 視頻頻道 > 內(nèi)科

夏天運(yùn)動量過大出汗應(yīng)該喝什么水

大出汗
主講專家
黃閏月
黃閏月 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

簡介:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),強(qiáng)直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,干燥綜合征等。
視頻內(nèi)容

夏天運(yùn)動量較大,汗出較多的時(shí)候,體內(nèi)大量的水分也會隨著汗液流失,身體處于缺水的狀態(tài)。此時(shí)除了水的丟失之外,還會伴隨像鈉、鉀、鎂、氯等電解質(zhì)離子的丟失。電解質(zhì)離子丟失過多,會使得電解質(zhì)代謝失去平衡,同時(shí)由于運(yùn)動會消耗大量的糖原,身體可能處于低血糖的狀態(tài)。

綜上所述,夏天運(yùn)動量過大,出汗較多的時(shí)候,就要及時(shí)補(bǔ)充常溫的、低濃度的糖鹽水,以補(bǔ)充水、電解質(zhì)、葡萄糖,為機(jī)體提供所需要的元素和能量,保護(hù)臟器幫助機(jī)體加快恢復(fù)的速度。

如果不注意及時(shí)補(bǔ)充能量以及元素,特別是水分,有可能會導(dǎo)致休克,或者是出現(xiàn)嚴(yán)重的內(nèi)臟疾病。

相關(guān)視頻
相關(guān)醫(yī)生 更多»
葛華

葛華 主任醫(yī)師 教授

沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 循環(huán)內(nèi)科

擅長:冠心病的介入診斷...

張曼

張曼 主任醫(yī)師

沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 循環(huán)內(nèi)科

擅長:冠心病動脈粥樣硬...

楊志林

楊志林 副主任醫(yī)師

廣元市中醫(yī)院 內(nèi)五科(脾胃科)

擅長:在感染、消化病方...

吳王芳

吳王芳 主治醫(yī)師

寧波市中醫(yī)院 腦病科

擅長:擅長中西醫(yī)結(jié)合治...

黃東源

黃東源 副主任醫(yī)師

寧波市中醫(yī)院 腦病科

擅長:擅長治療肝氣郁結(jié)...

劉景隆

劉景隆 主治醫(yī)師

西寧市第一人民醫(yī)院 老年病科

擅長:擅長:腦出血、腦...

張紅梅

張紅梅 主治醫(yī)師

西寧市第一人民醫(yī)院 老年病科

擅長:擅長腦梗死、心肌...

李學(xué)國

李學(xué)國 主任醫(yī)師

北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 腦病科

擅長:眩暈、頭痛、缺血...

賈夢鑫

賈夢鑫 住院醫(yī)師

北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 腦病科

擅長:眩暈病、頭痛病、...

樊淑娟

樊淑娟 主治醫(yī)師

菏澤市中醫(yī)院 肺病科

擅長:從事呼吸科臨床工...

謝利劍

謝利劍 主任醫(yī)師

上海市兒童醫(yī)院 心臟內(nèi)科

擅長:擅長先天性心臟病...

陳澤云

陳澤云 主治醫(yī)師

廣元市中醫(yī)院 老年病防治中心

擅長:擅長中西醫(yī)結(jié)合診...

相關(guān)文章
出血多少算大出血

出血多少算大出血

出血要看是分娩的什么時(shí)候,如果是順產(chǎn)的話,一般的來說,產(chǎn)后出血,如果超過500毫升就叫大出血,如果是剖腹產(chǎn)的話,產(chǎn)后出血超過1000毫升就叫大出血。如果是正常的女性月經(jīng)來潮的話,一般的來說,如果超過平時(shí)的月經(jīng)量有很多的血... 詳細(xì)»

宮頸活檢后大出血

宮頸活檢后大出血

宮頸活檢之后一般情況下是不會引起大出血的現(xiàn)象的,通常情況下會有少量的出血,兩三天左右就會停止,但是也是因人而異的,因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同,護(hù)理也不一樣。所以有一些女性可能在做了宮頸活檢之后出現(xiàn)大出血的現(xiàn)象,這有可能是因?yàn)榛?.. 詳細(xì)»

肛門大出血怎么辦

肛門大出血怎么辦

肛門大出血的原因有很多種,最常見的是內(nèi)痔破裂出血。內(nèi)痔是由肛周圍的靜脈曲張和肛墊下墜導(dǎo)致的,會伴隨著便秘和排便干結(jié)的情況,所以在排便時(shí)會有劃破肛門周圍黏膜出血的情況,嚴(yán)重者會出現(xiàn)噴血的癥狀。還有一種情況就是直腸肛門周圍的... 詳細(xì)»

導(dǎo)致上消化道大出血的原因

導(dǎo)致上消化道大出血的原因

胃部、食道、十二指腸、胰腺和膽道的出血都屬于上消化道出血。引起上消化道出血的原因很多,常見的出血原因有十二指腸潰瘍和胃底靜脈曲張破裂?;颊咧饕憩F(xiàn)為吐血和疼痛感劇烈,患者出現(xiàn)上消化道大出血需要盡快就醫(yī)檢查,通過X線檢查、... 詳細(xì)»

移植后大出血很多血塊怎么回事

移植后大出血很多血塊怎么回事

試管嬰兒是一種解決夫妻雙方生育出現(xiàn)問題一種很好的解決方法,在試管嬰兒的手術(shù)中,試管嬰兒的胚胎著床是試管嬰兒過程中非常重要的一個(gè)過程,很多女性對于試管移植之后到胚胎著床這一段時(shí)間格外的仔細(xì),擔(dān)心出現(xiàn)一些問題,但是這個(gè)階段又... 詳細(xì)»

相關(guān)問答

脖子腫大出汗心慌氣短

周恒
周恒 副主任醫(yī)師 武漢大學(xué)人民醫(yī)院

答:脖子腫大出汗心慌氣短可能是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)碘缺乏,引起甲狀腺激素水平下降導(dǎo)致的。也可能是因...

心衰病人大出汗怎么辦 A:心衰病人大出汗,可以根據(jù)醫(yī)囑服用健腦補(bǔ)腎丸進(jìn)行調(diào)理,也可以使用桂附地黃丸進(jìn)行治療。另外,也可以通過適...

手腳,腋窩,經(jīng)常大出汗怎么回事? A:您好,手心腋窩經(jīng)常大出汗,考慮是汗腺分泌過旺或者缺鈣等有關(guān),可以去醫(yī)院檢查一下微量元素鈣的含量,根據(jù)...

心衰病人大出汗怎么辦 A:患有心衰的病人出現(xiàn)大出汗的現(xiàn)象應(yīng)該通過藥物、吸氧來進(jìn)行緩解。如果是因?yàn)樾呐K的問題而引起的出汗,可以服...

扁桃體發(fā)炎就大出汗怎么回事 A:扁桃體發(fā)炎就大出汗,可能是要自身的體質(zhì)相對比較虛弱等原因所造成的。 出現(xiàn)上述癥狀以后,可以在醫(yī)生的...

阿司匹林片
阿司匹林片

功效主治:用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用...

阿司匹林片
阿司匹林片

功效主治:用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用...

阿司匹林片
阿司匹林片 云南云龍制藥股份...

功效主治:用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用...

阿司匹林片
阿司匹林片 吉林省七星山藥業(yè)...

功效主治:用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用...

阿司匹林片
阿司匹林片 哈爾濱天地藥業(yè)有...

功效主治:用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用...

尿酸檢查
尿酸檢查

尿酸檢查一般可通過抽取空腹靜脈血或留取尿...

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎因子
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎因...

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎因子是一種以變性IgG為靶...

抗心磷脂抗體測定
抗心磷脂抗體測定

抗心磷脂抗體(ACA)是一種自身抗體。其...

類風(fēng)濕因子
類風(fēng)濕因子

類風(fēng)濕因子(RF)是一種以變性IgG(一...

高敏感性-c反應(yīng)蛋白檢測
高敏感性-c反應(yīng)...

高敏感性-c反應(yīng)蛋白檢測一般叫做超敏c反...