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肺氣虛如何調(diào)理

肺氣虛 氣短
主講專家
高三德
高三德 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

簡介:弱精癥、少精癥、精液不液化等男性不育癥;早泄、陽痿、急慢性前列腺炎等中醫(yī)男科疾??;對月經(jīng)失調(diào)、女性不孕癥、更年期綜合征等婦科疾病。
視頻內(nèi)容

肺氣虛其實(shí)是一個中醫(yī)的概念。肺就是我們的五臟之一肺臟,氣虛就是中醫(yī)的一個概念,就是氣不夠。肺氣虛主要表現(xiàn)在肺的呼吸功能減退,比如感覺到氣短、有咳嗽或者說話不夠力、低聲細(xì)語的,甚至出現(xiàn)咳喘。

肺氣虛的調(diào)理我們還是要從補(bǔ)肺入手,一般會用一些北芪、黨參這些來補(bǔ)肺,但我們也可以通過調(diào)理腎跟脾來補(bǔ)肺。中醫(yī)有一句話叫培土生金,就是通過健脾來補(bǔ)肺。所以服用一些健脾的中藥,也可以達(dá)到補(bǔ)肺氣的作用。另外一個就是生活方面也要注意,一個是飲食上要吃一些溫的食物,盡量少吃冷、寒涼的食物,而且要注意保暖。特別是天氣變化的時(shí)候,要注意防寒保暖,以免發(fā)生肺氣虛的疾病。還有一個就是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,提高機(jī)體的抵抗力。

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