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風(fēng)熱感冒注意事項(xiàng)

風(fēng)熱感冒 感冒
主講專家
李紅梅
李紅梅 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科

簡介:中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病,尤對冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
視頻內(nèi)容

如果出現(xiàn)風(fēng)熱感冒,飲食上,初起的時(shí)候要吃清淡稀軟的飲食或者是食物。禁忌吃那些酸澀、葷腥、滋補(bǔ)的食品。

千萬不要吃生冷、辛辣和溫補(bǔ)類的食物,比如羊肉、狗肉、雞肉都是不能吃的。發(fā)燒期間,要多喝溫?zé)崴?、忌煙酒。感冒期間的腸胃功能不佳,這個(gè)時(shí)候,可以喝稀粥,煮面面條 軟飯,可以吃些新鮮的蔬菜、水果以及富含維生素C的食物,來補(bǔ)充由于發(fā)熱所造成的營養(yǎng)損失,增強(qiáng)抗病能力。

同時(shí)還要注意作息時(shí)間和身處的環(huán)境,減少外出活動(dòng)多休息,加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通和濕度,保持空氣的清新,如果出現(xiàn)病情加重的情況下,一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療,千萬不要自己亂吃藥。

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