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刮痧之后要注意些什么

刮痧 刮痧注意事項(xiàng)
主講專家
李敏
李敏 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
視頻內(nèi)容

刮痧原則上就是要注意刮痧之后的保暖,還有刮痧之后日常生活的注意事項(xiàng)。因?yàn)槲覀冎拦勿鹬螅瑫?huì)導(dǎo)致皮膚或者毛囊的血管都是比較擴(kuò)張的,這個(gè)時(shí)候我們?cè)诠勿鸷笠⒁獗E?第二個(gè)因?yàn)楣勿饡?huì)導(dǎo)致皮膚的肌肉,屬于開放的狀態(tài),不建議刮痧完之后,馬上進(jìn)行像游泳、淋浴,還有劇烈的運(yùn)動(dòng)。都有可能導(dǎo)致身體的毛孔開合的更加厲害,在受到外邪或者正常風(fēng)吹的情況下,導(dǎo)致邪氣進(jìn)入人體,所以刮痧之后要注意多休息,還有適當(dāng)?shù)亩囡嬘脺亻_水??梢詭椭鷻C(jī)體恢復(fù)機(jī)能,提高身體的免疫力。

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