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挺胸后背疼怎么回事

后背痛 后背痛的原因 后背痛的治療
主講專家
李濤
李濤 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科

簡介:骨關(guān)節(jié)相關(guān)疾病的診治,尤其是關(guān)節(jié)退變、運動損傷、發(fā)育不良相關(guān)疾病。
視頻內(nèi)容

很多時候可能是頸肩部的肌肉沒有放松,做放松運動就可以了。

挺胸后背疼在臨床上并不少見,很多是長期伏案工作的年輕人,因為平時可能運動比較少,有很多人從事程序員、從事財務(wù)工作、從事會計工作,需要長期對著電腦或長期伏案工作。由于長期伏案工作,頸肩部的肌肉沒有得到很好的放松和休息,這時候頸肩部的肌肉非常容易疲勞。其實從頸部到肩部再到整個后背部,有一塊非常大的肌肉,這塊肌肉發(fā)生疲勞性的損傷、發(fā)生疲勞之后的早期癥狀就是挺胸的時候,整個后背有酸脹、脹痛的情況。

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