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腳跟疼是什么原因引起的怎么治療

腳跟痛 腳跟痛的原因 腳跟痛的治療
主講專家
謝杰偉
謝杰偉 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 足踝外科

簡介:足踝部畸形的微創(chuàng)無痛矯形及功能重建,足踝運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,人工全踝、髖關(guān)節(jié)置換術(shù),嚴(yán)重四肢創(chuàng)傷骨折脫位及各種創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)結(jié)合治療。
視頻內(nèi)容

腳抽筋跟長高沒有直接的聯(lián)系,不是出現(xiàn)腳抽筋,就一定會(huì)長高。

但是,如果在兒童或者青少年階段出現(xiàn),很可能提示這個(gè)小孩生長得比較快,體內(nèi)鈣含量有不足的情況。家長可能要適當(dāng)給孩子補(bǔ)充鈣質(zhì),還有讓他接受一些陽光的照射,促進(jìn)鈣的吸收。

如果他沒有缺鈣的情況下,可能就是運(yùn)動(dòng)過量了。有可能由于平時(shí)的運(yùn)動(dòng)太多了,肌肉出現(xiàn)疲勞,而導(dǎo)致腳抽筋。因此,要從減少運(yùn)動(dòng)量、控制運(yùn)動(dòng)量,減少肌肉過分的疲勞入手,減少腳抽筋的發(fā)作的次數(shù),甚至讓它不要發(fā)作。

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