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夏天喝什么湯排濕寒

排濕寒
主講專家
李敏
李敏 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
視頻內(nèi)容

夏天本身是濕熱壅盛的癥狀,如果身體確實(shí)是比較虛寒的情況下要排出身體的寒氣,建議把薏米先炒熟,炒焦了之后再配合的茯苓一起來(lái)煲湯,然后可以加適當(dāng)?shù)募有┘t豆,可以更好的去除體內(nèi)的濕氣、寒氣,溫化體內(nèi)的寒氣起到消除身體的水腫,改善身體脾胃的運(yùn)化的功能,可以很好的消除身體的寒濕的情況。

如果是真的身體手腳冰冷,在夏天都是很怕冷,或者是不能吹空調(diào)。還有丹參才能夠改善的話,還可以再加上黃芪一起來(lái)用,加上黃芪,一般量控制在十克左右就可以,因?yàn)橄奶煊脽釕?yīng)該遠(yuǎn)熱,所以不能用太多。

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