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孫世棟 主治醫(yī)師
簡介：用手法、中藥、手術(shù)等中西醫(yī)方法治療全身各部位新鮮、陳舊骨折、脫位，軟組織損傷及足踝關(guān)節(jié)疾病、矯形等。
一般對于濕邪的侵襲不會僅僅存在于小腿，但是因為濕邪的性質(zhì)是重濁而粘膩，所以下肢癥狀是比較常見的。但是祛濕仍然應(yīng)該進行全身的調(diào)理，比如以下列舉的這些方法都可以有效的排濕。
第一個是飲食的祛濕法，體內(nèi)的濕氣可能是由于長期的飲食不注意造成，比如長期的大魚大肉、貪涼飲冷，導(dǎo)致脾胃的損傷。如果想要排除濕氣，還是要從飲食上加以調(diào)節(jié)和改善飲食的結(jié)構(gòu)。
第二個可以通過穴位排濕，按摩的穴位可以選擇水分穴、陰陵泉穴、地機穴、承山穴這些穴位順時針方向輕輕的按壓五圈，兩側(cè)交替重復(fù)二十次可以適當?shù)木徑?。第三個可以選擇泡腳祛濕，可以堅持晚上泡泡腳，這樣可以化解體內(nèi)的濕氣，可以選擇一些艾葉水、生姜水之類。第四個可以通過食療來祛濕，比如進食一些薏苡紅豆粥健脾利濕。
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鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：擅長下肢骨折手術(shù)...
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山東省文登整骨醫(yī)院 外科
擅長：改良了傳統(tǒng)聯(lián)合入...
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外二科
擅長：斷肢（指）再植，...
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鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：長期從事骨科臨床...
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鄭州市骨科醫(yī)院 足踝外科
擅長：四肢創(chuàng)傷、股骨頸...
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外一科
擅長：拇指再造、斷指斷...
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泉州第一醫(yī)院 外科
擅長：對外科疾病的診治...
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菏澤市第三人民醫(yī)院 外二科
擅長：擅長四肢復(fù)雜骨折...
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外二科
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山東省文登整骨醫(yī)院 筋傷科
擅長：頸椎病、腰椎間盤...
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山東省文登整骨醫(yī)院 足踝外科
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菏澤市第三人民醫(yī)院 外科
擅長：擅長頸腰椎椎間盤...
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
濕氣重的癥狀
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
長期濕氣重的后果
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
濕氣重表現(xiàn)的癥狀
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
濕氣重對母乳的影響
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
濕氣重能吃阿膠嗎
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
濕氣重的食物和水果
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為啥吃卷心菜濕氣重
吃卷心菜并不意味著濕氣重。 濕氣重在中醫(yī)學中指濕邪外襲人體肌膚表面腠理，患者往往脾氣虛弱或內(nèi)生痰濕，表現(xiàn)為惡寒發(fā)熱、體重酸痛、關(guān)節(jié)疼痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。濕氣重的發(fā)生常常與患者所居處的氣候和環(huán)境的潮濕情況有關(guān)。 卷心菜... 詳細»
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體內(nèi)濕氣重老咳嗽
體內(nèi)濕氣重，老是咳嗽，可以在中醫(yī)指導(dǎo)下服用一些中藥調(diào)理自身的體質(zhì)，使體質(zhì)增強，咳嗽的癥狀可以得到緩解。平時要加強鍛煉身體，勞逸結(jié)合，多曬太陽，加強營養(yǎng)，進食一些富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉，牛奶，牛肉，雞蛋等，多吃新鮮的蔬菜... 詳細»
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濕氣重能吃阿膠嗎
濕氣重，不適合吃阿膠。阿膠，是由驢皮制作而成，具有養(yǎng)血滋陰，補肺潤燥止血的作用。常用于治療血虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，心悸心慌，月經(jīng)量少，色淡，或者因血虛引起的出血等，也可以用于改善肺陰虧虛導(dǎo)致的咳嗽，干咳等。阿膠屬于補益之品，... 詳細»
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體內(nèi)濕氣重注意什么
身體里面的濕氣如果非常嚴重，那么肌肉就會變得酸痛沒有力氣，食物吃的少嘴巴里面總覺得不干凈，而且食欲也會下降，濕氣嚴重的人就應(yīng)該使用正確的方式進行治療，否則就容易出現(xiàn)其他一些疾病，下面就給大家介紹一下體內(nèi)濕氣重要注意什么。 詳細»
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