-
-
黃喬?hào)| 主任醫(yī)師
簡介：在頭痛、三叉神經(jīng)痛、頸椎病、腰椎間盤突出癥、帶狀皰疹后神經(jīng)痛、糖尿病性周圍神經(jīng)痛、癌痛以及各種慢性手術(shù)后疼痛綜合征等方面具有豐富診療經(jīng)驗(yàn)。
椎間盤突出在急性期要多休息，可以幫助椎間盤盡快恢復(fù)，所以在急性期不主張運(yùn)動(dòng)，更不主張減腹部。
在恢復(fù)期或椎間盤快愈合時(shí)，可以慢慢來增加運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榭梢栽鰪?qiáng)機(jī)體的抵抗力，還可以加強(qiáng)腰部的肌肉功能，避免再次出現(xiàn)椎間盤突出。
另外有的人比較講美觀，就想做減肥運(yùn)動(dòng)，就可以選擇對(duì)椎間盤沒有明顯傷害，又能達(dá)到減肥目的的運(yùn)動(dòng)，比如游泳就是非常好的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行選擇。
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 疼痛科
擅長：頸椎病致頭暈頭痛...
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 疼痛科
擅長：頸椎病導(dǎo)致的頭、...
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 疼痛科
擅長：診治三叉神經(jīng)痛、...
-
-
福建省腫瘤醫(yī)院 疼痛科
擅長：擅長難治性癌痛、...
-
-
十堰市中醫(yī)院 疼痛科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
廈門市精神衛(wèi)生中心 疼痛科
擅長：頸椎病、腰椎間盤...
-
-
福建省腫瘤醫(yī)院 頭頸腫瘤外科
擅長：甲狀腺及頸部腫瘤...
-
-
佳木斯市中醫(yī)院 腫瘤科
擅長：擅長中醫(yī)內(nèi)服外治...
-
-
佳木斯市中醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長心、肝、膽、...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長：擅長從事頸肩腰腿...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長：擅長內(nèi)熱針、小針...
-
-
十堰市中醫(yī)院 心血管病專科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療心...
-
-
方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
腰間盤突出能喝酒嗎
-
-
腰間盤突出怎么冶
腰間盤突出又稱“腰椎間盤突出”和“腰突癥”，在醫(yī)院門診中屬于疼痛科，是最常見的一種病癥之一，也是絕大部分的腰腿疼痛都是由它引起的?，F(xiàn)如今，在網(wǎng)絡(luò)上對(duì)于腰椎間盤突出的解決偏方層出不窮、真假難辨，這不禁讓我們產(chǎn)生疑惑：這種疾... 詳細(xì)»
-
-
腰間盤突出的原因
腰椎間盤突出癥是指向后突出的腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根，從而引起癥狀的出現(xiàn)。表現(xiàn)的癥狀有，最常見的癥狀是腰痛，坐骨神經(jīng)痛。本病的危害有，嚴(yán)重的尿失禁癥狀和下肢不完全癱瘓，可能會(huì)影響病人的生活質(zhì)量。此病的并發(fā)癥有血管損傷，周... 詳細(xì)»
-
-
腰間盤突出如何治療
腰椎間盤突出的這種疾病發(fā)生以后，不建議睡比較軟的床墊，因?yàn)樗容^軟的床墊只會(huì)導(dǎo)致脊柱彎曲，使疼痛的情況加重。如果現(xiàn)在腰椎間盤突出的疾病正處于急性期，建議睡硬板床，然后可以適當(dāng)?shù)亩噤伇蝗?，然后在上面平躺休息或者睡眠即可? 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)